*「莲藕医生」科普团队出品

人到中老年后，身体素质总会逐渐下降，很多男性朋友到了这个年龄段就会出现阴囊多汗、潮湿、发凉等情况，这些症状便是临床上所说的阴囊潮湿。

那么，阴囊潮湿到底是不是一种男性疾病，值不值得我们去担心这个现象呢？

阴囊潮湿有哪些特征？

上个月，一位中年男性患者来到了我的门诊就诊，体型偏胖，说话急促，自诉最近老感觉阴囊瘙痒，会出汗，症状已经有半年之久。

随后，对患者进行查体，发现其阴囊表面湿漉漉的，汗液多，阴囊表面粗糙，颜色发白，皮肤增厚，有抓痕。诊脉时，脉象弦有力，舌苔厚，舌体胖大。问诊患者饮食上是不是喜欢饮酒和吃一些辛辣食物，他说经常晚上出去喝酒，还喜欢点上一些烧烤一起吃。

问诊完后，我大概清楚了这位患者的病因，他是由于经常吃辛辣刺激性的食物，加上酒类摄入过多，所以刺激到了阴囊引起瘙痒，汗液分泌异常，造成了阴囊潮湿。

男性阴囊潮湿怎么办？

1、保持环境透气干燥

大部分阴囊潮湿是因为长时间处于不透气的状态，因此要穿着透气舒适的内裤，尤其在夏季能帮助吸收汗水，保持透气性能保持生殖器官局部皮肤干燥透气，降低阴囊潮湿现象。

2、减轻体重

由于阴囊潮湿大部分出现在胖的人身上，脂肪堆积过多出汗量大，很难保持干燥，因此要减轻体重，避免脂肪堆积过多，才能防止局部过于潮湿，也能降低阴囊问题出现。

3、适当运动

大部分男性因为工作长时间久坐没有进行活动，却不知长时间久坐会使局部皮肤不透气，汗液从这些地方排出而造成潮湿，就没办法保持干燥和透气，因此可以通过运动来使汗液从其他地方排出，但在运动过程中应保持干燥透气。

男性阴囊潮湿是一个不容小视的男性疾病，如果发现自身有类似的症状，一定不要轻视，需要尽快去医院就诊，避免错过最佳治疗时间，造成更大的危害。

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