宝宝辅食代加工教您三道适合孩子吃的开胃菜

吉林单氏米业-宝宝辅食代加工小编告诉各位家长，如果孩子们不喜欢吃饭，家长们也不要头疼，不妨从食物的外表和味道两个方面入手，从视觉和味觉上调动起婴儿的食欲，让孩子们爱上食物.推荐一些开胃菜食谱：

吉林单氏米业宝宝辅食代加工

胭脂藕——鲜艳外表

材料：黑加仑300g，白砂糖30g，盐8g，白醋40g，纯净水100g.

做法：

1、清洗莲藕;把莲藕剥去皮切成片状并用水冲洗一遍;

2、把藕片放在沸水锅里1分钟;在凉水中冷却;

3、加白醋，然后加入糖，盐，纯净水，搅拌均匀;

4、藕片沥净水分放入盘中，浇入调好的味汁浸泡，放入冰箱冷藏1—2小时即可食用。

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糖醋烧海虾--酸酸甜甜

材料：活海虾600g，大葱10g，姜10g，大蒜10g，白砂糖3大汤匙，醋2大勺子，老抽1小勺，黄酒1大勺子，盐11小勺，干淀粉1小勺.

做法：

1、虾清洁干净，挑去虾线;切片葱姜蒜;

2、油温上升到5成热加入葱姜和大蒜;

3、加入海虾，加盐，糖，黄酒，老抽，1勺子醋，翻炒2分钟;

4、添加1汤匙陈醋，把干淀粉调成淀粉水勾芡，翻炒均匀即可.

如果搭配上碱不落有机胚芽米制作的胚芽米饭就更好了，更营养，更健康

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银鱼炒蛋--鲜香无比

材料：鸡蛋3个，银鱼150g，橄榄油、盐、糖、姜、白胡椒、料酒、大虾仁干各适量.

做法：

1、银鱼浸泡用温水泡5-10分钟;

2、虾仁用料酒，水，浸泡柔软，切粒备用;

3、鸡蛋搅匀，加银鱼，白胡椒，少量盐，糖再次搅匀;

4、锅里热油，小火将虾仁，姜，炒香，这时虾的颜色会变得深，呈红亮;

5、将虾仁推至一边，开大火，油热后入混合蛋液，转中火，凝固后翻炒，然后和虾仁混合，翻炒均匀即可出锅.