诺亚科普：浅色大便是什么问题造成的？

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大家好，这里是诺亚科普。

今天我想解释一下是什么原因导致了苍白的大便以及它的含义。

当你的血细胞破裂时，体内会发生连锁反应。你的身体回收旧的或受损的红细胞。血红蛋白变成血红素，然后变成胆绿素。胆绿素是绿色的。然后，有一种叫做胆红素的物质，它是黄色的。胆红素使你的尿液变黄，在某些情况下，会使皮肤和眼睛变黄。细菌有助于氧化胆红素并使其变成褐色。由于胆红素的细菌氧化，你的大便通常应该是棕色的。

在某些情况下，血红蛋白分解链式反应不会从肝脏到小肠发生，它会因为胆结石或污泥而受阻。这种堵塞会导致大便中缺乏色素，使粪便颜色变浅。所以，淡颜色的大便可能意味着你的胆管堵塞，或者你的肝脏没有产生胆汁。不过，还有一个更深层次的问题，那通常与人的饮食有关。

如果你的大便颜色苍白，你能做什么：

•服用纯化胆汁盐

•调整你的饮食（健康的酮和间歇性禁食）