修练的核心是什么？

修练的核心是什么？修练的核心是净化心灵，升华正气，从而忘我。困扰人生的三大暗礁就是“气、财、色”，我们往往因浮躁而火冒三丈，往往因“钱”而纠结，因“情”而伤感，如何摆脱这三个暗礁，这就是我们修练的主要任务。除去躁气，可以使你变得坦然，变得心平气和，最终达到宠辱不惊的境界，万病从“气”起。淡泊名利，胸怀天下，不以物喜，不以己悲，最终达到“忘我”的境界，人为财死。抑欲守节，不乱伦理，很会经营自己的爱情，这样以来，吃也香甜，睡也安然，淫乱自灭。