朋友半个小时没回微信,就觉得这突然地冷漠是不是自己说错了话,做错了事。
别人在说悄悄话的时候,自己会不由自主的想:“他们不会是在讨论我吧”。
帮助对方但结果并不是很完美,内心便非常焦虑:“完了,他会不会觉得我不再值得被信任。”
当你的性格变得敏感后,你会很容易察觉到别人的情绪、想法或其他,于是,你便难再坚持自己的想法,变成了一个非常懂得换位思考,体谅别人,为他人着想的“老好人”。
而这,在心理学的层面上看,是很影响我们自身的心理健康的。
由于能够察觉到他人的负面情绪,所以觉得自己应该在第一时间去照顾身边人的感受。
最后演变为时刻猜想对方的内心,发现对方表情不对就认为是自己的问题,还盘算着应该用什么来挽救。
慢慢地,过度的解读,过度的自省,过度在意他人想法从而忽略自我感受。
把自己活得越来越小心翼翼。
累吗?岂止是累。
明明是件不起眼的小事,但是在性格敏感的人眼里,就好像拿着放大镜在看世界。
所有的小事都变成大事,所有的不快都被无限放大。
其实,每个人的性格都存在这样或那样的问题,有人天生敏感,也有人天生大条。但每种性格都没有完美可言。
事实上,现实社会要求我们既要有敏锐的洞察力,又不能因为心思过于敏感太过脆弱。所以,不同的性格都有各自的使用范围。
随着人的成长,接触到的事情越来越多,更多的时候需要借鉴其他性格特质的优点,才能解决生活中遇到的各种问题。
慢慢地你会明白,我们不可能让所有人都满意;会慢慢知道,嘴长在人家那里是挡不住别人想说就说的,会知道,利益面前大家各有盘算你根本有时候无法让大家都均衡。
人生难得,你来人间一趟,不是在他人构建的囚牢里固步自封患得患失,而是要看看太阳,看看这世间美好的一切,感受光热与欢愉。
如此才能不枉此生,人间值得。
注:图片来源于网络
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页面更新:2024-04-26
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