头痛不孤单，生命的某个阶段，全球约有七分之一的人会出现偏头痛

全球有七分之一的人会在生命的某个阶段出现偏头痛。大约一半的偏头痛首先出现在儿童期或青春期。患有偏头痛的人中有三分之二是女性，可能是因为荷尔蒙的影响。偏头痛也倾向于在家庭中运行。

大脑化学物质5-羟色胺可能在这个过程中发挥重要作用，就像它在其他条件下一样，包括抑郁症和进食障碍。

偏头痛的诊断

医生通常会根据您的病史和症状诊断偏头痛。在大多数情况下，身体和神经系统检查将完全正常。

没有特殊的测试来诊断偏头痛。例如，大脑的计算机断层扫描（CT）或磁共振成像（MRI）扫描通常是正常的。但是，如果你的头痛具有偏头痛不典型的特征，或者你出现其他令人担忧的症状，医生可能会建议你进行额外的检查。如果对你的诊断有任何疑问，你的医生也可能会建议咨询神经科医生，专门研究神经和大脑疾病的医生。

预计持续时间

偏头痛可持续数小时至数天。典型的偏头痛患者每月会有几次头痛。但是，有些人一生中只有一次，而其他人每周次数超过3次。

预防

并非所有偏头痛都可以预防。但是，识别头痛触发因素可以帮助减少偏头痛发作的频率和严重程度。常见的偏头痛触发因素包括：

咖啡因（使用过量或减少常规使用）
某些食品和饮料，包括含有酪胺的食品和饮料（陈年奶酪和肉类，发酵饮料）; 亚硫酸盐（腌制食品，葡萄酒）; 和谷氨酸钠，一种常见的增味剂
压力，或缓解压力
激素水平（月经周期，含有激素的药物，如避孕药或雌激素）
睡眠不足或睡眠模式中断
旅行或天气或海拔的变化
过度使用缓解疼痛的药物

即使避免所有可能的诱因，仍可能偶尔会出现偏头痛。许多患有偏头痛的人无论他们如何避免触发，都会经常出现严重的头痛。

一些人用来减少偏头痛发作的其他方法包括生物反馈，瑜伽，针灸，按摩和定期运动。

治疗

偏头痛的治疗方式取决于发作的频率和严重程度。每年头痛几次的人通常对非处方止痛药反应良好。然而，当头痛导致足以干扰常规活动并且止痛药效果不佳时，应考虑其他疗法。

如果头痛变得更加剧烈并且对一剂或两剂偏头痛药物没有反应，可以使用止痛药来减轻不适。你应该服用的止痛药的类型和数量取决于之前对药物的反应以及在头痛开始时服用的其他药物的数量。

预防性药物

许多药物被列为可能有助于预防复发性偏头痛发作。以下是最常规定的：

β-受体阻滞剂 - 普萘洛尔（Inderal）和纳多洛尔（Corgard）具有安全有效的良好记录。美托洛尔（Lopressor）和阿替洛尔（Tenormin）是合理的替代品。
钙通道阻滞剂 -维拉帕米（Calan，Isoptin）是一种流行的选择。然而，与其他药物相比，支持其有效性的医学证据并不强烈。
抗惊厥药 - 在这一类药物中，丙戊酸钠（Depakote和其他品牌名称）和托吡酯（Topamax）具有支持将其用于预防的最佳证据。
三环类抗抑郁药 - 这些药物非常有效，但通常会产生麻烦的副作用，如镇静，视力模糊，口干和便秘。第一种选择通常是阿米替林（Elavil）。文拉法辛（Effexor）和其他人也可以尝试。

有些患有偏头痛的人经常头痛，有时甚至每天都有。这种形式的偏头痛，称为慢性偏头痛，很难治疗。最新的治疗方法是微血管减压手术治疗。医生在患者头痛发作时定位扳机点，在该点进行减压手术，即可缓解。

如果你的首选预防用药不符合你的期望，请不要气馁。你可能需要尝试三种或四种不同的策略来找到最适合你的策略。民航总医院神经外科偏头痛专家应该能帮助到你