偏头痛期间，你身体里会发生什么？跟我一起，发现头痛背后的科学

有没有想过你体内发生了什么会导致偏头痛、疼痛和不适？虽然目前仍不清楚偏头痛的确切原因，但我们可以了解身体中发生的事情的各个阶段--以及如何反击。下面分析偏头痛如何影响我们的大脑。

第1阶段：起病

在偏头痛开始时，外部或内部的触发物会导致大脑中的神经元异常兴奋。这些触发因素多种多样，包括缺乏睡眠、压力增加、饮食选择、强烈气味、天气变化或女性月经周期中荷尔蒙的变化。

第二阶段：超敏反应

这些异常放电的神经元在大脑的各个区域引起过度兴奋，导致影响感官的症状。你可能会感到恶心，对光线和声音的敏感性，或在运动技能和语言方面的困难，尽管症状因患者而异。有些患者甚至会感受到光环--一种以光线或线条出现的视觉障碍，或一种暂时的视力丧失。如果你有上述任何症状，和你的医生交谈是很重要的，因为如果不治疗，偏头痛可能会变得严重衰弱。

第三阶段：发作

科学家认为，与偏头痛相关的头痛可能是由于体内神经递质5-羟色胺水平的下降而引起的，这会导致神经系统释放其他被称为神经肽的化学物质。低水平的5-羟色胺会导致大脑周围的血管扩张，而正是这种扩张会导致头部抽搐，通常集中在一侧。

第四阶段：后效

大多数偏头痛持续时间在4到72小时之间。然而，即使它们消失了，你的身体在接下来的一两天里仍在恢复期。注意力下降、疲劳甚至虚弱是很正常的。放松点，好好休息。考虑缩减工作量，锻炼和日常活动，直到你感觉回到你通常的自我。

快速救济

一旦你感觉到偏头痛发作，快速救济这是很重要的；延迟治疗会使头痛更难控制。改变生活方式--如压力管理、锻炼和放松练习--可能有助于减少偏头痛发作的次数和严重程度。

当前，微创手术在偏头痛治疗领域已经得到了很大的发展。民航总医院采用现代设备进行微血管减压术，寻找病变的神经部位。在显微镜的引导下，有经验的医生细心能将血管和神经完全分离，并用特殊材料对神经进行完美保护，达到目的。

通过以上介绍，相信大家对偏头痛发作时身体有哪些变化一定的了解。欢迎点赞、关注，留言、转发。关注黄勇医生，了解更多偏头痛背后的科学。