以下内容来源于王文仁医生

当中老年朋友发现自己视力下降、眼前好像飘着黑影、甚至看到物体变形，一定要注意了，这可能是致盲性极高的眼底黄斑病变！

什么是眼底黄斑病变？

黄斑作为我们眼睛最重要的视觉功能部位，它位于眼睛的视网膜中央，当黄斑发生病变的时候，我们的视力就会下降，并且看到东西时会变形。

更具体的是指黄斑区中心或附近发生了变性的疾病，如出血、渗出、水肿、萎缩、瘢痕、玻璃膜疣等等。

眼底黄斑病变早期的表现

如何自测自查？

1阿姆斯勒表

当你凝视阿姆斯勒表正中心的黑点时，如果出现空缺或者曲线，很可能是眼底出现问题的征兆，需要赶紧就医检查。

2定期体检

40岁以上的人群，建议每年至少做一次眼底筛查，及时发现早期病变的征兆。

饮食管理

黄斑的视网膜神经细胞含有大量的叶黄素和玉米黄质，我们在生活中，可以多吃一些蛋黄、玉米等，也可以口服补充叶黄素类的营养液。

同样，维生素A、B、C、E以及多元不饱和脂肪酸、锌等利于眼睛健康的养分，我们也要适量地补充。

1. 文章来源：王文仁医生，内容不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能代替执业医师面诊，仅供参考；

2. 图片来源：Pexels.com；

3. 全一e诊尊重知识产权保护，如对以上内容有异议，请您联系邮箱quanyiezkefu@163.com。