长骨刺到底是怎么回事呢？人为什么会长骨刺是什么原因？

长骨刺到底是怎么回事呢?人为什么会长骨刺是什么原因?

疼痛，是每个人都会经历且让人不悦的一种感受。但我们要知道，疼痛是一种人体的重要预警机制，它的存在是为了警示，我们的身体出了问题。下面我们就来说说一种让广大中老年人饱受病痛折磨的疾病——骨质增生。

骨质增生同样是来自我们身体的预警。

骨质增生本身并不是一种单独的疾病，而是如同发热、流鼻涕、咳嗽一样，只是某种疾病的表现。就想我们老了皮肤会松弛，头发会逐渐变白，我们身体关节也会慢慢退化，而骨质增生就是我们身体骨关节退化的表现。

正常关节表面有一层软骨膜用以保护其下的骨组织不被磨损、破坏，而随随着年龄的增长，骨关节也会逐渐退化，当骨头与软组织接触的地方因长期承受压力、拉力、损伤，造成关节间的软骨渐渐失去水分与弹性，骨头与骨头磨损，人体为了减小骨、关节之间的压力，在骨关节边缘上自然而然就会增生一部分来减少这个压力;

它本质上是人体生理上的代偿功能，是人体为适应力的变化而产生的一种自我保护反应。

骨质增生既然是来保护我的，为什么一定要痛呢?

其实轻度的骨质增生是不会有疼痛的，只有增生很严重的时候对周围软组织形成伤害了才会痛，疼痛是告诉你该休息了，你的状况已经不允许你再有什么大动作了。

如果没有骨质增生的保护，会怎样?

一旦关节由于外力出现不稳定，而长时间得不到纠正，就会随着衰老和运动越发严重，直至出现严重的错位，也就丧失了活动能力，动不了了。

难道没有办法让我不长骨质增生吗?

这几乎是不可能的，随着我们年龄的增长，到了一定的年纪都会有骨质增生的表现，只是有些人症状明显，有些人症状不明显罢了。只要增生的骨质没有刺激到神经，血管或影响了关节功能，产生疼痛，肿胀，关节功能受限就不用管它。

对于骨刺的治疗，主要通过保守治疗和手术治疗两个方面进行。

保守治疗方面，首先是避免过度、过量和不恰当的剧烈活动，从而减少骨刺刺激性生长的危险;其次，骨质增生导致疼痛、活动障碍等症状急性期时，适当减少关节的活动量，缓解骨刺对周围神经、肌肉等软组织的刺激，能够显著减轻症状;最后，注意关节的日常保护，减少寒冷、潮湿等不利因素的刺激。

手术治疗方面，可以通过关节镜去除骨刺或其游离物，从而缓解致痛、致压等症状，该方法往往能够取得良好的效果;对于关节间隙狭窄合并内翻矫形的患者，可以联合部分截骨矫形术，恢复膝关节的正常重力轴线，从而减少局部的骨刺刺激性生长;对于合并严重骨关节炎的患者，也可采用人工关节置换术来达到最终目的。

总而言之，骨刺本身并不可怕，要在充分认识它的基础上避免「谈骨刺而色变」的误区，做好日常的关节保护，并在临床医师的指导下合理治疗骨刺诱发的一系列症状，从而获得较高的生活质量。