如何放一个低调的屁

世界上有一种尴尬，莫过于鼓起勇气正准备向喜欢的人表白时，小心脏扑通扑通，气氛渐入佳境，而你却突然“噗～”，忍不住放了个屁。

瞬间满脸通红，准备好的告白也半路夭折～

在日常生活中，放屁其实是一种很正常的生理现象，但像上面这种场景就真的很尴尬了。

今天护妈就和大家来科普一下，关于屁的那些小知识吧～

原来人每天要放这么多屁！

人每天都需要吃东西，吃进去的食物经过肠道细菌的消化分解后，产生大量“废气”。

这些废气在我们体内经过一场惊心动魄的冒险后，最终一分为二，一部分从嘴巴排除，也就是“打嗝”；另一部分从肛门排出，成为了人人避而远之的“生化武器”，也就是“屁”。

屁的成分中，99%以上的气体是无色无味的，只有不到 1% 的气体是有味道的，包括吲哚、甲基吲哚、氨气、硫化物。

据统计，一个正常人每天放屁 6~20 个，平均起来要放 14 个，每次约有 100 毫升，总产气量可达约 1.7 升，相当于3瓶“肥宅快乐水”的量。

听说男生的屁比女生更多更响？

一般情况下，男生的骨盆通常比女生的窄，这注定了男生的两片臀瓣之间的距离更短。

臀瓣靠得越近，肌肉振动就越强，屁声自然就越响。

气体在肠道中百转轮回后，准备破肛而出时，发现出气口突然变窄。出气口变窄、肛门张力会变大、屁声就会变大、尾音也会被拉长。

所以，男生的屁比女生更响是真的哦～

另外，男生的食量比女生大得多，吃得越多，屁自然也越多。

至于为什么，继续往下看～

那为什么屁会那么多呢？

别害羞，屁它其实不是什么坏东西，毕竟当初郑凯也是一屁出名的嘛！

那么，为什么屁会那么多呢？可能是因为

一、吃的太多

有些人尤其是男生，吃东西不吃到撑绝对不会停，最后因为吃进去的太多，导致食物无法完全被身体消化吸收。

那些无法被人体吸收、难以消化的部分最后就会成为大肠菌的口粮，而大肠菌饱餐后有个非常糟糕的坏习惯，那就是吃饱喝足之后就开始“噗噗噗～”——排气，这些气体在体内一点一点的累积，当你憋不住的时候，就会被排出体外。

尤其是当你吃了较多的白萝卜、红薯、土豆、黄豆等食物之后，放屁量会更多，因为这些食物都属于产气类食物，吃了之后容易产生更多的气体。

二、胃肠道功能亢进

当你的肠蠕动增加，肠子运动速度加快时，容易出现食物消化不良的情况。同时，肠道中的气体会随着胃肠的蠕动，快速的排出体外。

每到这时候，你放屁的次数就会增加，但是每次的放屁量可能会减少。

三、肠道菌群失调

正常情况下，人的肠道有着成千上百万的细菌，里面各类细菌组成了一个和谐的大家庭。但是如果当菌群的平衡被打破，产气细菌的成员就会增加，就可能导致放屁增加。

另外，肠道菌群失调，不仅会导致放屁增加，还可能会出现腹痛、腹胀，腹泻等胃肠道症状，要多多注意哦～

第四、吞下较多的气体

如果你喜欢在吃饭的时候不停的讲话，或者有经常嚼口香糖的习惯，就容易在咀嚼的时候吞入较多的气体。

当大量的气体进入胃肠道后，吞入的气体会随着胃肠道的活动到达直肠肛门，以屁的形式排出体外。

所以，古人云：“食不言、寝不语”是有道理的，吃饭的时候不要讲话，不仅容易呛咳，还可能会导致放屁增加哦。

总的来说，放屁多并不是什么坏事，如果不放屁才是比较严重的问题。

很久不放屁，是身体有问题吗？

屁，在一定程度上是消化系统和肠道菌群是否正常工作的一个标志，适量放屁，说明你的身体很健康～

说到这，有些朋友就开始紧张了，那我好像没有每天放屁，是不是生病了？

先别紧张，接着往下看

➦如果你只是平时不爱放屁，但消化功能一切正常，没有消化不良或者腹胀，排便正常，就不用太担心。➦但如果你每天不仅不放屁，同时还有腹胀、腹痛等不舒服，甚至肛门直肠都出现了问题，那就可能是消化系统出问题了，早点去看医生吧～➦新生儿如果一直不放屁，建议尽早去医院检查下是不是肛门发育有问题。

其实，屁总是悄悄溜出来，低调到连你自己都没有觉察到哦～

如何放一个低调的屁

不想在公共场所放屁被发现，想要低调优雅的放屁？

那下面这几招你可一定要学好了：

1、尽可能地掰开菊花

屁通过肛门时，会造成肛门括约肌振动，从而产生屁响。

所以知道了原理，接下来就可以开始行动了：

调整姿势，先把一边屁股固定，抬起另一瓣，尽力张开，为屁敞开一条通道。

无声投毒，小case！

（想要“屁”声越小，就要尽可能掰开屁股～）

2、放缓屁的速度

屁股加紧，让“屁”流一点点通过，化有声为无声～

注意：不要一下放松，否则很可能造成尴尬的“噗噗噗～”连环响屁局面。

3、提高演技嫁祸他人。

屁意突袭时，注意要熟练掌握惊恐诧异的眼神，率先做出嫌弃的表情。

（此法属黑暗系做法，请谨慎使用！）

最最后，用一句话总结一下今天的重点就是：有屁不发，容易内伤，该放就放，可以原谅。