癌症患者每天跑步5公里，癌细胞却转移了？得癌后，还能运动吗？

每天坚持运动是医生经常建议癌症患者做的一件事情。因为每天都运动锻炼身体，能够让患者的身体素质更强，对于控制病情的发展，产生更好的疗效更有帮助。但一些个例的出现，让癌症患者对于锻炼这件事产生了一些质疑。

有一名肺癌患者，在接受一定的癌症治疗后，产生的疗效比较好，后来医生建议他可以通过跑步之类的有氧运动来锻炼身体，也能起到强化心肺功能的作用。由此这名患者每天都会出去跑步，一开始只是一两公里的跑，后来身体能够适应后，他就逐渐提高运动量，达到每天跑步5公里。

本以为这样就能够对健康有所帮助，谁知道在前不久接受随访时，竟然发现患者体内的癌细胞居然发生了转移，并且有形成新的肿瘤病灶的迹象。为什么癌症患者每天跑步5公里，癌细胞却转移了？得癌后，还能运动吗？

不少人在看到这个消息后，都会说，肯定是他每天都运动才让癌细胞转移的，如果他不锻炼或者少锻炼一点，癌细胞就不会扩散了。这样的解答是非常错误的。首先人们需要了解一点，癌细胞并不是固定在某一个位置不动的，当一个部位的肿瘤不断生长后，癌细胞也可能随着血液、淋巴液等方式进行扩散和转移。

这是一个癌细胞自主出现的一个行为，而不是人们能够主观控制的。换句话说，这名患者出现癌细胞转移，只是恰巧在坚持每天跑5公里后出现，就算他坚持不运动，也可能出现癌细胞的转移和扩散，甚至出现的时间可能更早。

为什么癌细胞会转移？

癌症在人体的一个部位出现，其中的癌细胞就会不断的吸收营养，让自己的体积不断壮大，从而分裂产生更多的癌细胞，最终影响器官的运转。而肿瘤的形成时癌细胞不断堆积形成的，这样的结构是非常松散的。在肿瘤上很可能出现脱落的癌细胞，这些掉落的癌细胞就会随着体内的血管、淋巴液等进行转移，转移到一个它能够吸取营养的地方就停下，不断的吸收营养，在分裂产生新的癌细胞，这就是癌细胞转移的原因，和人们是否运动是不存在联系的。

得了癌症后，患者还能运动吗？

答案是肯定的。在患癌后患者不仅可以运动，还非常需要通过运动带来一些好处，对于疾病的康复是更有利的。

比如在癌症患者接受化疗、放疗或者手术治疗后，患者的身体素质会比较差，虽然通过饮食能够补充一定的营养，但很多人会因为治疗而产生食欲不振、消化不良等问题，这时，运动能够增强患者的肠胃蠕动，促进食物的消化吸收。

与此同时，患者因为化疗、放疗带来的肌肉酸痛、浑身乏力等症状也会逐渐得到改善。对于肺癌患者而言还能够增强呼吸功能，让心肺功能都得到一定的增强，对于患者的病情康复是更有好处的。

当然运动还会让患者放松身体的同时放松心情。事实上很多患者在患癌后，心情都是非常抑郁、焦虑的，如果不给他们找点事情做，很可能让这种消极的情绪长时间的笼罩着他们，对于病情的恢复是不利的，而运动能够转移患者的注意力，也能帮助他们找到发泄情绪的途径。

不管是这个肺癌患者选择的跑步锻炼还是通过游泳、瑜伽、太极拳等锻炼方式进行运动，都是一种提高患者积极性的方式。在运动中患者能够明显的感知自己的身体在逐渐好转，对于抗癌的积极性也能得到提高，对抗癌是有帮助的，也能在一定程度上预防癌症发生转移。

最后一点是癌症患者运动能增强免疫功能。癌细胞发生转移并不是一定能够形成新的病灶，如果人体内的免疫系统比较强，很可能会发现这些转移的癌细胞，并且消灭癌细胞，这样对于预防癌细胞转移，控制癌症发疹也更有好处。

所以，癌症患者每天跑5公里，却出现癌细胞转移和运动其实没有什么关系，适当的运动对于癌症患者只会带来好处。