大爷失去老伴，如何才能走出悲伤？

看着大爷躺在床上，像个孩子似的失声痛哭，各种自责和不舍，真是让人心疼。不知一位将近八十岁的老人，如何才能走出失去老伴的痛苦呢？

是的，一位八十岁的老人，经历了人生的暴风骤雨，苦难心酸，尝遍人间冷暖和酸甜苦辣，却无法承受失去老伴的痛苦。

两位老人感情很好，他们曾经把年轻时候的苦难形容为一起携手爬坡，从无到有，白手起家。一起吃苦受难，一路辛苦相伴，毫无怨言！这个相伴一生的人啊，不仅是伴侣，夫妻，更是挚友和亲人。如今，这位老人因病突然离世了，大爷万般不舍，悲痛万分!

大爷近期因为过度悲痛而身体不适，真担心大爷的身体，不知怎么才能让老人走出这段难熬的日子呢？

眼看着老人吃不下饭，睡不好觉。真着急啊!

带着出去走走，散散心。也是闷闷不乐，听着他总是轻声叹息，一副无精打采的样子。

怎么都提不起情绪，走不出来的感觉。

目前的做法就是尽量做到作息规律，尽量吃饭，活动，累了及时休息。

希望时间可以改变一切，大爷能够顺利从悲痛中走出来，健康快乐地渡过余生!

请教大家，有什么办法和经验，如何帮助老人走出困境呢？