教你辨别9种体质

不知道自己是什么体质，就不要乱调理，每个人的体质都不一样，今天就教大家，辨别9种体质:

1，气虚体质：.呼吸短促，容易疲乏，抵抗力弱，病后难痊愈。

2，阳虚体质：面色柔白，口唇色淡，畏寒，精神不振。

3.阴虚体质：手脚心发热，午后低热，夜间盗汗，爱喝冷饮。

4.痰湿体质：腹部松软肥胖，痰多胸闷，面部多油，口甜。

5.湿热体质：面垢油光，容易长粉刺痤疮，口苦口干，身体困倦，大便粘腻。

6.气郁体质：经常闷闷不乐，忧郁多疑，喉咙有异物感，乳房胀痛。

7.血瘀体质：面色晦暗，容易出现瘀斑，口唇暗淡，易脱发，肌肤干燥。

8.特禀(过敏)体质：容易过敏，有哮喘荨麻疹等等。

9.经常体质：面色红润，是健康的平和体质。