古人的智慧

凡人坐，必要端坐，使正其心。凡人立，必要正立，使直其身。立不可久，立伤骨。坐不可久，坐伤血。行不可久，行伤筋。卧不可久，卧伤气。视不可久，视伤神。

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页面更新：2024-03-11

标签：伤神凡人古人智慧

中医食疗之调味品

饧味甘，微温，无毒。补虚乏，止渴，去血，健脾，治嗽。小儿误吞钱，取一斤，渐渐尽食之即出。蜜味甘，平，微温，无毒。主心腹邪气，诸惊痫，补五脏不足，气益中，止痛，解毒，明耳目，和百药，除众病。麴味甘，大暖。疗脏腑中风气，调中益气，开胃消食，补虚去冷。

乳母之食忌

凡生子择于诸母，必求其年壮，无疾病，慈善，性质宽裕，温良详雅，寡言者，使为乳母。子在于母资乳以养，亦大人之饮食也。善恶相习，况乳食不遂母性。若子有病无病，亦在乳母之慎口。如饮食不知避忌，倘不慎行，贪爽口而忘身，适性致疾，使子受患

秋季如何养肺？这几种事不能做..

秋天天气干燥，燥为秋季主要气候，秋燥对应秋气，容易反复干咳、鼻干、咽干，甚至大便干燥，所以秋季养肺很重要。下面小编把肺最害怕的四件事情分享给大家～肺有“四怕”要尽量避免噢1.怕气肺部是气体交换场所之一，避免吸入二手烟

中医食疗之米谷品

稻米味甘苦，平，无毒。主温中，令人多热，大便坚，不可多食。即糯米也（苏门者为上，酸酒者多用）。粳米味甘苦，平，无毒。主益气，止烦，止泄，和胃气，长肌肉。即今有数种（香糖米，區子米，雪里白，香子米）。香味尤胜。诸粳米捣碎，取其圆净者，为圆米，亦

中医之食疗

酸涩以收，多食则膀胱不利，为癃闭。苦燥以坚，多食则三焦闭塞，为呕吐。辛味薰蒸，多食则上走于肺，荣卫不时而心洞。咸味涌泄，多食则外注于脉，胃竭，咽燥而病渴。甘味弱劣，多食则胃柔缓而虫过，故中满而心闷。辛走气，气病勿多食辛。咸走

一个案例，让你认清什么是条理生活

什么是条理生活，这样也是小编一直想告诉大家的，今天通过一个简单的生活案例给大家分享一下什么是条理生活。小编总是认为，有条有理才是生活，否则生活会凌乱，下面我分享一下个人饮用水义水素水的条理生活饮用水义水素水·

什么是有条理生活

大家好，今天小编与大家聊一聊什么是有条理生活？在聊什么是条理生活之前，我们回想一下自己的生活状态，是不是经常熬夜，经常不知道明天做什么，好不容易有了假期，也不知道做什么，只是睡觉，打游戏或者刷抖音，总感觉今天什么还没有做

为什么要条理规划自己的生活，因为我们不能总依靠别人

小编最近看到一句话：“不要高估和任何人的关系。”深以为然。人的一生，道阻且长，别人可以帮你一时，但帮不了你一生，别人可以陪你一程，但不能陪你一生。太高估别人，太依靠他人，事事指望别人，我们就输了。小编之前认识一位名牌大

水义水素水是怎么被身体吸收的

水义水素水又称水义富氢水，水义水素水之中带有很多的氢气，并且十分有利于身体消化吸收。水义水素水具备较强的抗氧化能力，能够调整身体的功能和基础代谢的工作能力，提升身体的免疫能力。并且，水义水素水针对改进身体的发炎

你知道喝水的正确时间吗

今日小编与大家分享一下关于喝水的一些话题提到喝水大家可能会说，谁还不会喝水，你说这个有点让我们感觉智商都低了，小编首先问大家一个问题，你知道怎样喝水吗，大部分人都知道喝水有益健康，一天要喝够8杯水，可是你知道喝水的

生产水素水的方法有哪几种

生产水素水的方法有哪几种？最近小编在与别人聊天，还有回复粉丝提问时，有好多粉丝都提到水素水的生产方式，今天小编查询后，总结了以下内容，希望能对大家有所帮助。那生产水素水的方法到底有哪几种呢？1、氢水棒，又称水素水棒。

中医食疗之肉类（五）

狼肉味咸，性热，无毒。主补益五脏，厚肠胃，填精髓。腹有冷积者，宜食之。味胜狐犬肉。狼喉嗉皮熟成皮条，勒头去头痛。狼皮熟作番皮，大暖。狼尾马胸堂前带之，辟邪，令马不惊。狼牙带之辟邪。兔肉味辛，平，无毒。补中益气。不宜多

生活中充满压力，只看我们如何面对

#你感觉现在生活压力大吗##喝水义水素水，开启条理趣生活#夜晚的车水马龙，霓虹灯下的烧烤摊，我们3个好友难得有时间聚聚，以前总是泡在一起天南地北的胡侃，那种状态几乎是我们乐趣的来源，渐渐，大家都成家立业了，为了生活更加忙

怎么才能让自家变得更优秀，水义告诉你

#怎么才能让自己变优秀#优秀的标准是什么，我不知道，但是纵观被认为优秀的人，他们都有一个共同的特点，那就是自律，他们会充分合理的运用自己的每一分钟，就想我们做水义水素水一样，规划自己，过条理生活，遇见更优秀的自我。小李

中医食疗之禽肉

天鹅味甘，性热，无毒。主补中益气。鹅有三四等，金头鹅为上，小金头鹅为次。有花鹅者，有一等鹅不能鸣者，飞则翎响，其肉微腥，皆不及金头鹅。鹅味甘，平，无毒。利五脏，主消渴。孟诜云：肉性冷，不可多食，亦发痼疾。《日华子》云：苍鹅性冷有

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