自汗怎么办

自汗的定义：在清醒状态常温下时不时不自觉的出汗。与此相反的是盗汗，即睡眠状态下的病态出汗。

为什么会自汗？出汗是机体调节体温的重要方式，热了就出汗，发散一下阳气，平衡一下阴阳。所以说，只要是体内有过多的热量存在，就会出汗。热量的多余有虚实之分，虚热实热都可以自汗。这是最多见自汗原因，另外还有机体虚弱，无力收敛汗液而自汗，或者是营卫不和调节功能紊乱而出汗。

综上所述，自汗有虚实之分。怎么办？虚者补之、实者泻之、不和者调之。

虚性自汗，有阴虚、气虚之分。阴虚患者，以滋阴为主，看看是何脏何腑阴虚，施以不同补阴药物。气虚自汗以补气为主，酌加收敛类药物。

实性自汗，主要是指实热，或湿邪久郁化热，如长期过量饮酒。治法以泄热为主，若有湿，可宣畅气机，使湿与热有出路。用法用药随证处置。

营卫不调的自汗，以桂枝汤加减调和为主。

本文不给出具体方药，只缘具体症候轻重缓急兼夹太多，掌握核心技术，对症处置即可。