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一早起来，热搜新闻震惊到让人心情复杂。

高以翔去世

今天凌晨，艺人高以翔在录制运动类综艺时突然晕厥倒地。经过抢救后，医院宣布高以翔心源性猝死。

高以翔作为模特出身的艺人，一向以健康强壮、精力充沛的形象出现在公众视野中。但或许正是剧烈疲劳的运动，让心源性猝死带走了他年轻的生命。

突如其来的死亡

猝死是指没有创伤的情况下，看似健康的人出现不舒服感觉后，1小时内意外死亡。在这种突如其来的死亡中，多数都是高以翔经历的心源性猝死，也就是因心脏问题导致的突然死亡。

猝死，我们多多少少都在新闻里听说过，但它并不是遥远罕见的个例。据国家心脑血管病中心的数据，我国心源性猝死的发生率约为每10万人中41.8例，也就是说，每天有近1500人发生心源性猝死。

年轻人与心源性猝死

说到心脏问题，似乎是老年人专属的疾病，其实不然。在英国伦敦地区，35岁以下的心源性猝死率是每10万人4.5例，放到人口基数中，依然是个不容忽视的数字。

年轻人发生心源性猝死，多出现在运动过程中，最常见原因是肥厚型心肌病，其次是冠状动脉起源异常。其他疾病包括扩张型心肌病、预激综合征、特发性进展性心脏传导障碍、长QT综合征及短QT综合征、Brugada综合征（一种遗传性心律失常综合征）。

部分近年来心源性猝死的运动员名单丨Wikipedia

还有一些药物会影响心脏的传导功能，也会增加年轻人心源性猝死的风险。

突发心搏骤停，心肺复苏如何做？

心源性猝死来势非常迅猛，随时随地都可能发生，而一旦发生，抢救时间以秒计算。约有60%的心源性猝死病例发生在医院之外，因此院外急救是挽回心源性猝死的重要途径。如果发现有人突然倒地，对拍打呼唤没有反应，也没有呼吸，就应该怀疑有心源性猝死的风险。在医院之外，最有效的救治方式是立刻进行心肺复苏，必要时进行心脏除颤。

关于心脑血管疾病，这些得知道

心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多”即“四高一多”的特点。

2.9亿患病人数

中国心脑血管疾病患者已达2.9亿，平均每5个成年人中就有1人患有心脑血管疾病！

350万死亡人数

每年因心脑血管疾病死亡的人数达350万，平均每10秒钟就有1人死于心脑血管疾病！

75%丧失劳动力

心脑血管疾病患者中约75%劳动能力丧失，40%属于重残患者。

复发率高达85%

心脑血管疾病(心梗、脑梗)复发疾病高达85.3%

那么问题来了，到底该如何应对心脑血管疾病？答案并不复杂：及时筛查，重在预防!

心脑血管疾病重在预防

心脑血管疾病通常隐匿性强，疾病危险潜伏在身体中，要经过几年、十几年甚至几十年才能出现明显症状。一旦发病，临床表现异常凶险，如猝死、恶性心律失常、心力衰竭、主动脉破裂等。以往由于缺乏早期诊断手段，发病时通常已到疾病后期，很难挽救。早一日预防，早一点安心。

无论是否有家族史、高血压高血脂，亦或者体胖者、过度劳累、作息不规律的高危群体，都需要注意检查预防。

年轻不是健康的保护伞，特定高发人群尤其需要警钟长鸣，有的放矢的进行定期专项筛查，将隐患扼杀在早期，恶疾早筛需趁早！

KANE心脑血管突发疾病预防研究院

楷恩医院心脑血管突发疾病预防研究院实施“精准医疗”，杜绝心脑血管突发疾病，打造世界一流的心脑血管疾病风险防控体系。通过世界前沿的生物基因技术，对心脑血管风险进行精准深度检测；采用美国埃默里大学医学院先进的心脑血管疾病风险评估体系，创造性推出“HRC恢复疗法”，实现心脑血管疾病风险提前10-15年超早期治疗和干预；显著降低心脑血管疾病发病率，杜绝心脑血管性猝死。

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