尖头小鞋会诱发灰指甲？注意了，爱美的人儿们

在日常生活中，很多患灰指甲的朋友都是由于身边有人患灰指甲，而自己没注意防护，导致患上灰指甲，那么灰指甲在传播之前是怎么产生的呢？今天我们一起看看灰指甲的患病诱因，然后有效阻断灰指甲的诱因，远离这个疾病。

图片来源于网络

灰指甲是脚趾甲板受到了真菌感染，从而导致的病变，在现代医学中，被称为甲真菌病，人群自然发病率大约在15%左右，主要的发病渠道是传染，是很常见的皮肤病，灰指甲在的病变最显著的是指甲颜色的改变，大多数是灰白色或者棕色，伴随着甲板的光泽缺失，浑浊，变暗，严重的时候全部指甲都会病变，甲板增厚或者萎缩，变成灰白，破损，很影响美观和卫生。

灰指甲的产生和日常生活中的生活习惯是密不可分的，一般情况下，指甲或者甲缘轻微的损伤是灰指甲的主要发病因素，比如厨师、家庭主妇长时间把手浸泡在水中，很大概率引起指甲松弛，继而引发甲沟炎，然后甲板形成灰指甲，过度的修剪指甲，不太恰当的美甲，长期穿高跟鞋，穿尖头小鞋，等等都可能造成指甲变形，发炎，真菌就会趁虚而入，除此之外，美甲工具消毒如果不彻底，有很容易造成真菌交叉感染，灰指甲和另外一种足癣的真菌感染性疾病经常共同存在，所以在日常生活中尽量避免共用鞋袜、脚盆、擦脚巾等等，避免间接感染。

图片来源于网络

最后，提醒您，要关注生活中的点点滴滴，积极预防灰指甲，同时也要重视诊断和治疗，减少相应的并发症，改善公共健康，走向健康生活。

大家不能因为周围没有灰指甲的患者就掉以轻心，不是百分之百的安全，要注意个人卫生，保持警惕。