你对痛风石了解多少？它对你的伤害，比你想象得更严重

近几年来，高尿酸血症患者越来越多。据统计，高尿酸血症的发病率在欧洲和北美地区约为2%~18%，在某些地区甚至高达24%。高尿酸血症在我国的发病率也在逐年上升，目前已达10%左右。代谢疾病的患者中，合并高尿酸血症的患者较多。高尿酸血症患者常伴有肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病等。而今天我们就来聊聊，长期高尿酸会出现的“痛风石”。

痛风石也称为痛风结节，当血液中尿酸盐溶解度低时，它就容易在皮下析出晶体，久而久之形成局部纤维组织增生，它对于人体来说是异物，会引起局部的炎症反应。它的出现也表明，痛风病情已经发展到了比较严重的阶段，需要赶紧进行正规治疗。

痛风石常常出现在这些部位

痛风最常发生的部位是痛风发作最常涉及的部位。体表痛风结石主要发生在脚趾关节、足背、踝关节、手指关节、手背、腕关节、膝关节、肘关节和耳廓。

痛风石的危害

痛风石久拖不治，可造成结缔组织增生，软组织破坏，最终导致皮肤肿胀，高低不均，关节畸形，活动受限。如果出现溃烂，特别是足部的痛风石，由于长期磨损，血液供应较差，愈合较慢，可导致活动障碍，甚至长期卧床，严重时需截肢。

痛风石如何预防

通常尿酸不高于540μmol/L，不会出现痛风石。痛风病史越长，高尿酸血症越严重，痛风结石越多，体积越大。而痛风石的数量和大小也是反映其病情轻重、病程长短和血尿酸水平高低的直接指标。

只有将尿酸值控制好，才能从根本上预防或减少痛风石的发生和发展。而控制尿酸需要调整饮食结构，适当锻炼和减轻体重，积极配合医生进行规范化治疗。