人类为什么人类要尊重自然饮食法则?
人最近的直系亲属是大猩猩。大猩猩是天生的食草动物,86%的食物是由绿叶/枝茎组成,14%主要是树皮/树根/花朵/水果。大猩猩所需的全部蛋白质,维生素和矿物质都来自植物,大猩猩也是地球最强壮的动物之一。
如此类比,如果人类像老虎一般饕餮进食,一定会出问题,这种做法也显然违背身体需要。做健康漂亮的自己,首先要遵从自然饮食法则。科学实验证明,多吃素食,少吃肉,有助于更美丽更健康!
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页面更新:2024-04-14
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