妇人痤疮福音

痤疮，俗称暗疮、粉刺，更多的人称它为青春痘，好发于15～30岁的青年男女。它是一种毛囊、皮脂腺慢性炎症性疾病，以粉刺（白头、黑头）、丘疹、脓疮、结节、囊肿及瘢痕为特征的皮肤损害。好发于颜面部，尤其是前额、双颊和颏部，也见于胸、肩胛间背部及肩部等部位，常常伴有皮脂溢出。由于痤疮常常损坏面容，使人感到痛苦，尤其对女性患者的心理造成严重的影响。

现代医学研究已经证实，痤疮是患者体内雄性激素分泌过多，刺激皮脂腺分泌过多的皮脂，因此痤疮患者的皮肤都比较油腻。由于过多皮脂潴留形成粉刺，并助长细菌繁殖，使脂肪酸增多，刺激毛囊管腔角化，阻塞毛囊管，引发炎症，从而形成痤疮。严重者愈后留有瘢痕。

中医认为，本病因肺经风热，熏蒸于肌肤，或过食辛辣肥甘厚味之品，湿热内生，阻于肌肤，或冲任不调，肌肤疏泄功能失畅所致。

女痤疮常用的食疗偏方

桃仁山楂粥
【原料】桃仁、山楂各9克，粳米1 00克，白糖适量。

【制作】将桃仁、山楂水煎取汁，调入粳米粥内，加入白糖服食。每日1剂，连服7～1 0日。

【功效】活血化瘀，润肤散结。主治湿阻血瘀型痤疮。

枇杷叶菊花米粥

【原料】枇杷叶9克，菊花6克，生石膏15克(没有生石膏也可)，粳米60克。

【制作】粳米淘洗干净。取净镉加水1 200毫升，将枇杷叶、菊花、生石膏3味和粳米一同放八。用文火煮粥，滚开后以小火煮熬，待粳米软烂后停火即成。每日1剂，分5次服完，连服1 0～1 5 日。

【功效】清泻肺热。对治疗痤疮有良效。适用于肺胃积热型粉刺患者。

【生活注意】

(1)注意饮食调摄，以清淡素食为宜，少吃或暂停食用糖类、辛辣油腻、肥甘厚味及荤腥发物，多吃蔬菜和水果。

(2)忌用手挤压粉刺，以免继发感染，形成瘢痕。

(3)经常用温水和含硫香皂洗脸，不用油脂或油性较强的化妆品来护肤，以防阻塞毛孔。

(4)对经常便秘的患者，可清晨空腹饮用1杯凉开水或喝l匙蜂蜜。

(5)不饮浓茶，戒除烟酒。

(6)如果是满脸泛发的痤疮，就应去看医生。