孩子又又叒叕秋季腹泻啦！

此处当妈的心情如下图

可为何别人家的孩子就没中招呢？

知己知彼方能百战不殆

首先，小编带你了解一下

什么叫“小儿秋季腹泻”？

秋冬季是小儿腹泻病高发季节，多数由轮状病毒感染所致，

因多发生在秋冬季，故通常称为“秋季腹泻”。

潜伏期为l～3天，多发生在6～24个月婴幼儿，4岁以上者少见。

起病急，常伴发热和上呼吸道感染症状，无明显中毒症状。

病初可有呕吐，常先于腹泻发生。

大便次数多、量多、水分多，黄色水样或蛋花样便带少量粘液，无腥臭味。

小儿秋季腹泻，是指发生在10---11月份这个季节的腹泻，发病年龄以6个月---3岁最多见。秋季腹泻的病原体有轮状病毒、柯萨奇病毒，引起秋季腹泻的主要祸首是轮状病毒，因此又称“秋季轮状病毒腹泻”。目前尚无针对轮状病毒的特效药。秋季腹泻在临床上有三大特征，即感冒、呕吐、腹泻。

如何预防小儿秋季腹泻呢?

秋季小儿由于体质的关系很容易发生腹泻，所以一定要早做准备。首先要提倡母乳喂养，避免在秋季的时候给宝宝断奶，改变饮食的种类，适时地添加辅食，合理喂养，主食切勿过饱，不让宝宝吃一些难以消化的食物。

要讲究饮食的卫生，饭前便后一定要洗手，食具要消毒。

注意气候变化，及时的添减衣物，避免受暑或着凉。做好腹泻患者的隔离治疗。

避免长期的滥用抗生素，防止菌群失调而导致肠胃炎。

肠道菌群预防腹泻的机制是什么呢？

我们每个人都是一个“超级微生物体”，肠道菌群主要分为三类：有益菌、有害菌和中性菌。

肠道菌群特性

肠道菌群“竞争占位”机制

轮状病毒这些有害菌增多，占据了有益菌的位置，开始在肠道增值是繁殖

就会产生腹泻、发烧、呕吐等症状

此时需要补充“有益菌”的援军

援军从何而来呢？

一是通过补充外源性的有益菌，但是毕竟品种、数量有限；而且如果有些有益菌没有很好的菌种保护技术，可能还没到作战主场--胃肠道，就已经歇菜啦！

二是通过补充体内有益菌的主粮--膳食纤维。膳食纤维和益生菌协同发酵，产生短链脂肪酸,恢复肠道功能。膳食纤维可以增殖体内所有有益菌，来达到恢复菌群平衡的作用。

所以还是那句话：病从口入。合理饮食，食物品种多样化，尤其注意增加饮食结构中的膳食纤维，是可以预防小儿秋季腹泻哒！

注：图片源自百度图片。