长时间不排尿真的好吗？​“尿频”又是怎么回事？快来看看

导语：我们在生活中仔细观察一些的话，会发现有很多人上厕所都是不同的，有的人一上午都不会上厕所，有的人没过多久就不停的跑厕所小便。

那么到底是为什么呢？今天我们也来一起了解一下，一个人经常想要小便或者憋不住，就是因为肾脏不好，那么到底是真的还是假的？我们一起来了解一下！

我们从小受到的教育就是“水是生命的源泉”，一个人可能几天不吃饭只感觉到了饿，但是没有人能够几天不喝水，因为会死，我们身体中是需要这种物质的，但是很多人却不在意。

喝下去的水变成尿液是需要身体不停的运作的，首先我们喝了水之后会流过我们的嘴、食道再进入我们的胃部和肠道。其实水分是一种比较小的物质，是不需要我们再次分解的。

等到我们的水分流过身体之后，会进入到我们的肾脏，肾脏分解之后形成原尿，然后慢慢变成尿液进入我们的膀胱。这个大家就比较了解了，膀胱储存了大量尿液之后我们就会想小便。

如果这么说起来的话，很多人觉得比较麻烦，但是实际上是比较简单的，我们的身体在不停的进行运作，所以相对来说是比较轻松就完成的，我们的膀胱也会在四十多分钟就会告诉我们的大脑，所以大家也会很快感受到有尿意。

那么，经常小便或者憋不住到底是不是身体出现了什么问题呢？如果一个人经常憋尿的话又好不好呢？其实这个也是有待我们了解的，因为每个人的排泄废物的习惯是不同的。

但是每个人都会有自己的习惯和相应的规律，但是我们发现突然一天习惯改变的话，那么就意味着我们的身体可能出现了一些问题，在排尿方面可能就是我们的泌尿系统存在问题了。

因为我们泌尿系统发生变化之后，或者是出现某些疾病之后就容易影响我们的膀胱，长期下去膀胱会刺激我们的大脑。

这样我们就会一直想要上厕所，有的人不仅尿频还会尿痛，这都是身体带来的影响和干扰。

还有的人喝了很多水但是就是不想上厕所，其实不一定是有毛病，有可能是我们的身体习惯。

因为很多人喝了水之后会憋尿，如果我们一直有这样的习惯，最后就会让我们的膀胱习惯性的降低敏感。

这样的话，出现的情况就是我们的尿液虽然很多，但是排尿的感觉已经不再了，最后就会很长时间不尿，这样对我们身体是有伤害的。

因为我们身体在不停的吸收废物，最大的影响可能导致我们尿液在回流，肾脏也会受到伤害。

肾脏对于一个人的身体健康是起着非常重要的作用的，我们的慢性肾衰竭甚至尿路堵塞，对于我们一个人的排尿也是很有影响的。

那么，如果你想要了解一下我们的肾脏是否健康，或者泌尿系统是否出现问题，可以自己观察一下我们的尿液，如果我们的尿液非常黄那么有可能是水喝少了。

我们可以观察的到，如果一个人喝了很多水，尿的颜色没那么重，不会很黄，而且没有什么挨打的异味。那如果有的人小便的味道有点臭鸡蛋的味道，有可能是肾脏出现了问题。

当然还有的人会发现，自己小便有泡泡出现，这个时候大家需要注意，如果有泡泡这就说明我们的肾脏出现了一些问题，或者是肉吃的太多了导致的，总之这种情况是需要引起我们注意的。

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