3年前，父亲的两位工友都因为心脏不好，心血管狭窄75%以上住进了医院。李叔60岁，刘叔62岁。医生综合考量后，两个人都安装了一个支架。住院期间，两人无话不聊，成了难兄难弟。在病床上他们都对健康有了新的认知，现在心脏是他们健康的短板，两人决定出院后都要好好养心。

三年过去了？他们怎么样了？

出院后，两人都有按时吃药，血压血脂和血糖都控制的很好。最近回老家又听父亲提起，3年前做支架的那两位工友，刘叔恢复的还不错，血管狭窄程度说是下降到了60%，李叔则截然相反，疫情期间因为急性心梗住进了医院，差点连命都丢了。

都做了支架手术，为何心脏健康状况差距这么大？原来是这样。

李叔出院后很听医生的话，按时吃药，也每天运动。身体恢复的很好，心脏没有任何不适。李叔是个泥瓦匠，看着自己恢复了健康，又开始想赚点钱贴补家用。早上6点去干活，晚上6点就下班，中午赶回来吃饭。最近烟也抽上了，累了还喝点酒解解乏。上班还不到一个月，下班刚到家就胸闷、心脏压榨疼痛，老伴赶紧拨打120，就这样一条命差点丢了。李叔本想补贴家用，没想到又住进了医院，子女们还要请假回来照顾。

刘叔则不同了，老两口都很知足，每月孩子们给点，加上之前有点积蓄，生活过的还是很惬意的。本来打算今年和老伴去旅游的，但因为疫情原因搁置了。老两口每天在客厅打太极拳，还每天变着法的给儿孙做吃的，疫情期间他们还学会了凉皮、油条、猫耳朵各种小零食。健康的生活，健康的心态，健康的用药，刘叔找回了健康的心脏。刘叔说，以后每年都要带老伴出门旅游两次，趁着还能走动，到处去看看。

冠心病患者凡事都要量力而行，千万不要逞强。

李叔就是因为没考虑自己的身体条件，参加重体力劳动，加上抽烟和喝酒诱发了急性心梗，差点丢了性命。冠心病患者凡事一定要学会量力而行。无论是运动还是做事都是一样的。

对于大多数心脏病患者来说，适当运动是必须的。一方面通过坚持运动帮助心脏康复，另一方面要把握好运动的时间和量。

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