我们都知道有“面瘫”、“偏瘫”，有谁知道“胃瘫”吗？我们身体中的每一个器官都是有感知的，所以如果我们胃罢工了，将会带来很大的危害。

什么是“胃瘫”呢？

从“瘫”字上，我们不难推测出它的意思，“胃瘫”就是胃活动能力减弱，从而使胃排空延迟，我们也叫“胃轻瘫”。

哪类人容易得“胃轻瘫”呢？

胃轻瘫是糖尿病患者常见的并发症，1/3左右病史较长的糖尿病患者会出现胃轻瘫，老年糖尿病患者发病率更高，可达70％左右。

“胃轻瘫”的临床症状有哪些？

临床症状多表现为早饱、恶心、呕吐、腹胀、食欲不振及上腹部疼痛等。糖尿病胃轻瘫的患者胃排空减慢、胃动力紊乱，不仅导致患者营养不良，还会影响口服药物的吸收和代谢，导致血糖控制不佳，病情进一步恶化。因此，糖尿病患者如果感到胃部不适，应到医院做相关检查，如胃镜、X线检查等，以明确病因。

发生“胃轻瘫”，糖友应该怎么做呢？

1.控制血糖

胃轻瘫的形成主要是因为血糖控制不佳，久而久之产生的并发症，所以把血糖控制好了，是预防糖尿病性胃轻瘫的最佳方法。

2.改变日常饮食习惯

①少食多餐并延长吃饭时间，将三顿正餐替换为六顿简餐，待症状有所减轻，再适当调整进餐次数。

②少吃油炸和不易消化的食物。

③尽量不要边走路边吃东西，餐后散散步有助于消化，不要吃完饭就躺下，至少要等两个小时。

④不要突然大量进食，夜间不要吃夜宵，平时少吃口香糖等可以增加空气吞入的食物，少吃薄荷、巧克力等容易刺激脾胃的食物。

3.药物治疗

糖尿病胃轻瘫为中医的脾胃病症，可归属于“呕吐”、“反胃”、“痞满”等范畴内，中医辨证治疗可获一定疗效。