肺部“保护伞”被发现，也许吃“2物”，肺功能或慢慢变强

WHO公布了我国肺病患者的相关数据，目前我国的肺部患者人数高达1.4亿人，而且每年依旧在以10%以上的速率递增，其中不仅一些中老年人容易罹患肺病，很多年轻人也开始加入到了肺结节的病症大军中。这也预示着我国的肺病防控工作已经变得刻不容缓了，否则一旦肺病情况发展到晚期程度，常常会危及生命安全和错失治愈良机。

相关医生认为，肺结节的发作，一方面跟现在日趋严重的空气污染和人们经常抽烟的不良习惯有关，另一方面则跟平时的饮食状况存在紧密联系。若想防范此类病情发作，就要做好日常的饮食规制，尽量远离一些不健康的食物类型。

有些人认为平时吃鸡蛋会引起肺结节发作，但是相关专家则是指出，适当吃鸡蛋其实并不会损伤肺部状况。每天食用1~2个鸡蛋，不仅不会造成血脂、胆固醇的明显升高，而且还会为身体补充多种优质蛋白和矿物成分，进而发挥增益免疫和促进细胞新生及组织修复的良好作用。

不过，在吃鸡蛋的时候的确也应该有所节制，尽量不要超过3个，另外像一些茶叶蛋、煎鸡蛋等食物，则要尽量少吃一些。

医学家通过研究还发现了肺结节的“保护伞”，坦言表示，若是肺结节患者可以常吃以下2种食物，或能从很大程度上缓解肺结节病情，有助于结节病灶的消除和肺部健康的恢复。

肺部“保护伞”被发现，也许吃“2物”，肺功能或慢慢变强

1、富含硒的食物

在平时饮食过程中，适当补充一些富含硒的食物，可以很好增益肺部免疫机制和清菌功能的运转状况，有利于免疫细胞的活性和数量的提升，从而释放出更多的抗体物质和活性球蛋白成分，富含硒的食物针对性清除位于肺部的病原体及一些相关性的病灶组织，进而实现增益肺部健康及消除结节病灶的积极效应。

2、雪梨

众所周知，梨这种水果水分非常大，多吃可以滋养肺部，减少肺部多余的毒素和垃圾，而且如果是经常咳嗽或者口干舌燥的人，多吃这种水果会使我们的口腔变得更加滋润，呼吸更加顺畅。相比于其他水果来讲，雪梨的润肺效果往往更为突出。

温馨贴士：记住以下几句话，做好饮食搭配，有利于稳定肺功能

1.精主食替换成粗粮

2.记得补充蛋白质

3.膳食纤维也很重要

4.减少糖分和脂肪摄入

5.远离辛辣食物、腌制食物和其他一些刺激性发物的补充