夫妻两个人生活在一起，争吵是难以避免的。俗话说“夫妻床头吵架床尾和”。假如夫妻间由小矛盾，演变为冷战了，双方谁也不低头，毫无疑问这样对两个人的感情伤害是很大的。冷战的存在，需要双方认清楚一个问题，那就是终归是要打破这种僵局的，下面振东健康网小编就来教你用几个小技巧打破僵局。

1、避免无意义的争吵

很多夫妻情侣吵架时，会口无遮拦，仿佛话说得够狠就更胜一筹一样，但其实这些话说出来都是扎在对方心里的一颗钉子，就算你们这次和好了，但是对方可能就把这话记在了心里，成了一个心结。所以从一开始就避免无意义的争吵，彼此互相包容。

2、主动承认错误

其实这并没有什么不好意思的，如果想让对方回来，不妨直接去找他，主动承认错误，不管夫妻之间是谁的错，只要主动承认错误，拉下脸去道歉，事情一定会有转机的，要知道主动道歉的那一个永远是更爱的那一个。

3、学会搞笑

就是通过搞笑的动作、搞笑的语言、搞笑的段子、搞笑的打扮等来化解紧张压抑的气氛。如果有孩子或者其它亲属在场最好，这样就不会显得做作。幽默感是人类面临困境时减轻精神和心理压力的方法之一，当你准备向爱人认错的时候，使用幽默的方法不但能达到你的目的，还能体现你的智慧。

4、控制好情绪

在吵架时是很忌讳大发雷霆的谩骂、乱摔东西的，因为看到东西一坏，人的情绪也跟着变得很坏，甚至会出现偏激行为。当吵得不可分交的时候，你可以出去阳台待会，或者是到另一个房间待会，让大家都冷静下来，但切忌玩摔门而走这种把戏，这是一种很逃避的消极做法，这更加会让对方失去了安全感。

一辈子很漫长，夫妻双方在一起总会有摩擦，双方冷战是非常伤害感情的，解决双方存在的问题才是最重要的。希望下次再有矛盾时，两个人可以先冷静一下，待心情平静后再心平气和地沟通，这样才能组成幸福的家庭。

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