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肿瘤复发一直是患者最为担心以及害怕的事情，甚至一度地影响着患者的康复生活。怎么防止复发的来临，一直是患者最为关心的话题。

那又如何规避复发.......

在宫颈癌治疗当中，根治性手术以及放疗或同步放化疗是宫颈癌患者主要的治疗手段，但是根据研究表明：在治疗后，仍有40%的宫颈癌患者会出现复发。并且绝大多数的患者是在治疗后的2年内出现复发，甚至五年内复发的患者仍然存在。

图片来源：摄图网

如何安渡这危险的5年又或者是说如何让自己躲避复发的风险，今天跟互助君一起来探索这宫颈癌复发背后的秘密~

一、影响复发的因素

所谓知彼知己，百战不殆。如何防止之前，我们先要了解影响宫颈癌复发的主要因素是哪些？

通过一项研究数据显示：主要影响着宫颈癌复发的独立因素有FIGO 分期、肿瘤组织学分级、淋巴结转移以及术后辅助放化疗等主要因素。

1、临床期别

临床期别是国内外均公认的宫颈癌预后主要的不良因素，通过研究数据显示：不同期别的宫颈癌患者的五年生存率也有所不同，随着病情的严重发展，其五年的生存率也依次递减。

一项研究数据显示：临床III期的患者治疗后出现复发以及未控的发生率较高，所以，早期发现宫颈癌是尤为重要，通过早期发现，进行针对以及积极治疗，提高治愈率。

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2、淋巴结转移

通过大量的国内外文献显示，盆腔淋巴结转移是影响宫颈癌预后的主要因素。有研究显示，有淋巴结转移的宫颈癌患者5年生存率为49.7％，而无淋巴结转移的患者5年生存率可达87.4%。

可见，有淋巴结转移的患者描述后更容易发生复发，所以应该尽早发现，给予积极的治疗，通过综合性治疗，提高患者的生存率以及生活品质。

3、组织分化

肿瘤组织血分化程度作为宫颈癌复发的高危因素，主要是因为组织病理形态的不一或者是同一病理但是组织分化程度的不同，其患者的治疗效果以及预后也有所不同。分化程度越低，则恶性程度也会越高。反之，分化程度越高，则恶性程度就越低。

当肿瘤的恶性程度高，则就更容易引起复发转移。

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4、术后的辅助治疗

患者通过术后的病理检查发现存在中高危因素（如淋巴结阳性、浸润深度），则需要进行采取进一步辅助治疗，这样有利于降低复发的风险，让肿瘤消除的更加干净。所以手术虽然可以切除肿瘤灶，但是淋巴结转移灶仅依靠行手术治疗，而放弃术后的综合治 疗，并未能取得较高的生存率，因此必须提高综合治疗。

二、怎么防止复发

当我们了解完宫颈癌复发的主要影响因素后，那我们该如何通过有效的措施来防止复发呢？

1、准确诊断、规范手术

淋巴结转移、肿瘤期别以及组织分化都是宫颈癌复发的高危因素，是否诊断准确，称为有效治疗的重要依据。因此，患者们尽量去比较综合性的大医院或者是妇科肿瘤专科性较强的医院来进行就诊，尽可能保证诊断的准确性。

如果是由淋巴结转移的患者，通过专业有经验的医生，进行手术将转移的淋巴结进行切除，能够有效的降低复发以及预后不良的情况发生。

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近几年，新辅助化疗在宫颈癌患者术前给予应用治疗，可以显著降低肿瘤细胞的活力，消除可能未转移的病灶，这样子就更便于肿瘤的彻底切除，降低术后的复发以及转移率。在但是是否能进行新辅助化疗，还是需要通过经验丰富的专家，来进行诊断。

2、按照规范进行治疗

规范积极的治疗，是每一位患者都需要做到的事。不听信偏方、神药，根据专业医生给出的建议来进行治疗，则大大地提高患者的生存率。

对于早期的宫颈癌患者来说，手术是主要的治疗方式，通过术后评估的中高危因素来评估是否进行下一步的治疗。而对于中晚期的患者来说，治疗还是以放疗±化疗为主。

经过多年的研究以及专家经验所得，宫颈癌按照不同的分期也有规范的治疗。但是由于个体化差异，还是会存在不同的治疗方案，所以当患者看到自己的治疗方案和别人不同的时候，不要惊慌，具体的可以询问自己的主治医生来进行了解。

3、健康的生活方式，赶跑癌细胞

除了在治疗当中正规的诊断以及之治疗以外，健康的生活方式也是赶跑癌细胞的重要方式，术后如何正确调养以及调整生活的方式，是康复期的觅友们，抵抗癌魔的坚硬盾牌。

在日常生活中，觅友们可以这样做：

1）吃好，平衡膳食

所谓“吃”是人生的一大事，对于肿瘤患者来说，在饮食方面更是不能小觑，日常饮食多样化、合理忌口、戒烟戒酒、切记大补特补，也不要因为什么“饮食偏方”有神奇疗效，而去随意的尝试，更不要相信哪些所谓“辟谷，能抵抗癌细胞”的虚假传言。对于肿瘤患者来说科学合理的膳食才是王道。

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2）睡好，作息规律

近几年，随着社会的发展，年轻人事业、生活压力的不断增大，导致生活习惯的不规律，其中熬夜、失眠更是许多职场人的老毛病，这不知不觉中觉给癌细胞制造出“温床”，熬夜、失眠极大程度上导致身体新陈代谢的紊乱以及内分泌的失调，从而导致人体免疫力的下降，让许多疾病有了可乘之机。

3）运动好，身体抵抗力强

生命在于运动。运动能够防止肿瘤的复发和扩散。

国麻省总医院癌症中心的Ryan Nipp博士也表示：运动对癌症患者有益的证据越来越多，若癌症患者能在化疗期间进行适当运动，化疗的效果甚至有可能得到增强 。

因此，患者适当的运动不是建议而是必须要做的事，更是癌症治疗过程中重要的环节。

4）心情好，战胜病魔

心态在从疾病的治疗到康复这一个阶段下来一直影响着患者，惊慌、痛苦、抑郁各种负面情绪的来袭，让患者招架不住，但是互助君想说的是，那些长生存期的患者其实都有一个共同的点，那就是乐观、坚强，虽然我们不能选择疾病，但是只要我们勇敢面对，积极治疗，会有一天我们会战胜疾病。

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在平时的日子里，觅友们可以多多学习一些疾病知识关注医学动态，但是也不要因过度关注而增加心理负担，保持健康快乐的生活 。

抗癌之路漫长，觅友们不要掉以轻心，但也不要太过关注，每天过于紧张，顺其自然~

责任编辑：妇科肿瘤互助君

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