肺癌咳嗽喘不上气，常吃3种食物提升肺功能，便宜好用

从来不抽烟、不喝酒，还得了肺癌，你会不会很惊讶呢？

不抽烟，怎么会肺部有癌细胞呢？是啊，96%的人都会有这种疑问，下面一起来看看是什么原因造成的。

1.二手烟

家里有人吸烟、或者公共场合吸入了二手、三手烟

2.空气污染

例如雾霾，虽然目前还没有明确的说明，但是普遍还是认为有关系的。空气不好，不是主要致癌原因，但是也是有一定的关系。

3.工作压力大

肺癌可以多试试下面几种办法

1.大蒜

每周吃两次生的大蒜，就能令肺癌患病风险降低近50%。

蒜素可以抑制人体炎症，充当抗氧化剂的作用，减少人体细胞受自由基或者游离基的化学伤害。

2.芹菜

研究发现，芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能中和香烟烟雾散发站长统计的致癌物苯并芘，可以有效抑制癌症形成（尤其是肺部）芹菜富含木犀草素在内的多重抗氧化成分，两匙量的芹菜就含有16%每日建议摄取量的维生素C。食用水芹可以抵消烟草中有毒物质对肺的损害，在一定程度上防治肺癌。

3.萝卜

萝卜具抗癌、宽胸、化痰、润肺、利尿之功能。萝卜中含有多种酶，能消除亚硝胺的致癌作用，其中的本质素能刺激肌体免疫力，提高巨噬细胞的活性，增强其吞噬杀灭癌细胞的能力。萝卜的辣味来自芥子油，它可刺激肠蠕动，促进致癌物的排除，萝卜中还含有许多抑制致突变活性的不明成分。萝卜中维生素C含量比苹果、梨高出8--10倍。而胡萝卜因含丰富的胡萝卜素，也具有极好的防癌作用。（养生健康）

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