文/莫比富momo

肾脏疾病的营养学，自然疗法调理方向的几点建议

在跟大家分享肾脏疾病的营养调理方向建议之前，有几个非常重要的理念要跟大家先分享的。

有一句话叫做：道不同，不相为谋。因为，我们对身体的出发点方向不同，对身体的认知程度不同，调理疾病的经验不同。我们所分享的健康认知，跟你所认知的问题，可能完全不同，甚至相冲突。

所以，不能够用你的认知，或用你对传统治疗肾脏疾病的认识，与标准，来评价，或否定。换位思考是最好的办法。

一：关于营养。什么是营养？营养并不是指什么保健品，补品，名贵药材，山珍海味，而是我们日常所吃的鱼，肉，豆，蛋，奶，五谷杂粮，蔬菜，水果。

它是构建身体的原材料，是维持身体正常运作，维持生命必须的物质，这就是营养。

简单来说，营养就是食物学，就是身体细胞的材料学，就是身体运作所需要的原材料学。

二：身体的构造是由DNA所指定的营养物质来建造，用什么营养素，用多少，什么比例，需要什么物质来维持，都是DNA所指定的，不可更改的，不可替换的。

如同建造一座大厦，需要建多高，承重多少，什么样的结构，用什么材料，应力结构怎样，等等。都是在没有建造之前，就已经设计好的了。

三：关于疾病的认识。营养学，自然疗法对疾病的认知，跟传统医院对疾病的定义是完全不同的。我们把疾病当成是朋友来对待，而不是当成是敌人来打压。

疾病是我们的朋友，是身体生命力的体现。是身体根据体内现有的资源，进行自我调整，应对压力，伤害，致病因素的一种自我保护措施。

不管是打喷嚏，流鼻水，咳嗽，红肿，麻，痛，痒，过敏，肿块，硬化，肿瘤，都是身体应对压力伤害致病因素，不得不为的行为。

因我，我们是活的，活的生命，就会对不好的行为，压力，伤害作出反应。我们害怕的不是这些身体表现出来的反应，症状本身，而是什么原因导致这些症状的产生。

四：我们的方向并没有帮助你去治疗肾脏疾病，况且我们也没有资格帮助你治病。不管是慢性肾炎，肾病综合症，还是肾衰竭。我们的出发点，只是为你的肾脏疾病康复，创造有利的条件与环境。

帮助你分析压力，伤害，致病因素来源，并协助你减少中止伤害。在此基础上，为修复你的肾脏受损的组织，提供必要的营养物质支持，促进其新的组织生长，以替代肾脏受损坏死的组织细胞，从而帮助你恢复健康。

五：不管什么原因：感染，细菌，病毒，微生物，免疫紊乱，药物，毒素，其它病症，等等，导致的肾炎，肾病综合症，肾衰竭，等肾脏疾病。

最终表现在肾脏上的就是肾小管，肾小球，肾粘膜，等肾脏组织细胞的损伤，炎症，病变，萎缩，功能衰竭。而肾脏的最终要修复修补，更新代谢，就必须依赖构造成肾脏本所需要的原材料。

这没得选择。激素，药物可以帮助你暂时控制病情，但无法替代肾脏受损的组织修复，替代肾肘更新代谢。这对一点，必须要有清晰的认知，没有谁可以否认。

如果你的方向，重点，注意力，放在肾脏的治疗上，不把重点，注意力放在肾脏的更新修复上，那么，你的肾病是不可能好的。

肾脏疾病的彻底修补康复，最终必须要回归，正确的饮食，营养上来。这是身体，这是肾脏疾病能够好的前提条件。

不是说，你做好的饮食营养，营养补充，给予肾脏修复所指定的营养物质，肾脏疾病就一能够调理好。但缺乏营养，特别是优质的蛋白，你的肾脏永远都不可能好，且一定会恶化。

六：对于肾脏疾病的患者来说，改变对待身体，对疾病，对肾病的认知，比治疗本身更为的重要。

既然，那条路走不通，要不，也不会几年下来都治疗不好，越发严重恶化，为何？不懂得，换个方向来善待身体。况且，你没有任何的损失，没有任何的好担心，好害怕，不用担心药物的副作用。

肾脏疾病的营养学，自然疗法调理方向建议。

需要说明的是，这个方向并没有帮助你去治疗肾脏疾病，也不会跟你传统肾脏疾病治疗相冲突。

这个方向只是站在身体的角度，想尽办法，去创造能让肾脏康复健康，所需要的条件与环境。促进肾脏的血液循环，促进其代谢更新，修补修复受损的肾脏组织细胞。

以下分享的建议，都是对肾脏康复有利的行为，组合在一起，才能发挥最大的功效，f才能帮助你扭转肾衰竭。

一：首先是心态，改变自己对肾病担心，害怕，恐惧，与不安的心态。避免紧张，焦虑，压力，情绪的波动，应激状态等。这点说容易，却很难做到。 最好有人帮助你进行引导。

多数人都忽视了这一点对肾脏疾病的影响。以为肾脏就是肾脏，不从考虑肾脏本身也需要能量气血支持，不是独立存在的。

肾脏功能的发挥，受损的肾脏组织代谢更新，需要足够的，指定的，能量，气血，营养物质才能进行。

离开了这一点，任何的治疗都得不偿失，本末倒置。任何的肾脏疾病的康复，都不是单单依靠药物就能够治疗好转的。无常

二：急性肾病，应减少动物蛋白的摄入，或禁食，如在医院治疗期间，请听医嘱。高动物蛋白饮食会增加肾脏的负担，使过多蛋白积累导致尿毒症。

如急性转为慢性期，则应该考虑适量优质蛋白的摄入，否则，过度低蛋白饮食，造成蛋白的缺失，不但会使得身体免疫低下，更容易感染，使肾脏炎症反复，

且肾脏根本就无法进行正常的代谢修复受损的组织。受损的肾小管，肾小球，肾粘膜等组织只会进一步的恶化。

我们考虑的出发点，不是怎么样去治疗已经受损的肾脏组织，而是将注意力放在，如何使受损的肾脏得到修复修补，更新代谢。而优质蛋白是修复的根本原材料。

对于肾脏疾病的人，有一个矛盾：医生都建议低蛋白饮食，怕高蛋白会加重肾脏的负担，这本没有错。

但身体此时又需要优质蛋白质用于肾脏的修补。所以，怎么解决，既不增加肾脏过滤负担，又能使身体获得优质蛋白质，这是肾脏疾病，那怕是肾脏到了肾衰竭阶段，能不能好转的核心所在。

三：饮食中生食应该占60%以上。大蒜，马铃薯，芦笋，荷兰芹，黄瓜，紫包菜，南瓜，香要瓜，红萝卜，香蕉，红柚子，等是不错的选择。

四：越橘。越橘是一种很好的草药，越橘的提取物对于肾脏的康复非常的重要。因为，越橘可以促肾脏毛细血管的代谢循环，包括改善眼部毛细胞血管的供氧供血，起到改善视力的作用。

越橘用在肾脏疾病上，对加速肾脏的血液循环，提升肾脏的供氧供血，促进其代谢更新，能够加速肾脏受损部位的修复修补。

五：辅酶Q10。Q10不是身体所必须的营养物质，体内可以合成，在一般的食物中都含有Q10，只不过含量不高。

Q10对于肾脏的康复也必不可少，特别是到了肾衰竭阶段，非用不可，且量要非常的大。因为只有它才能促使肾脏萎缩的，坏死的组织，慢慢更新，坏死的组织也只有得到代谢更新，才能促进长出新的组织来。

六：维生素B。维生素B作为辅酶，对于能量的释放，蛋白质，脂肪的利用，都必不可少。

特别是维生素B6，对于蛋白质的分解，合成，利用，代谢，非常的关键。一旦缺乏维生素B，那么，蛋白质的分解，与利用就会出问题，中间代谢产物就会增加，酸性的物质也会增加。

七：维生素E。饮食中如果缺乏维生素E，对于肾脏疾病的患者来说，后果就是，肾脏内受损的组织部位就会出现疤痕，纤维化，会加速肾脏功能的恶化。充足的维生素E可以预防肾小管，肾小球，肾脏组织产生疤痕。对于肾病的康复非常非常的重要。

八：维生素A与类胡萝卜素。 对于肾脏粘膜组织，尿道粘膜的正常代谢更新，是必不可少的营养物质。

同时，对于免疫也有非常重要促进作用。缺乏维生素A，肾脏的粘膜组织将严重角质化，死细胞将堆积，极容易滋生细胞病毒，引发一次又一次的炎症。

九：蒲公英的叶，根，或制成的茶，有助力排泄肾脏废物，对肾炎，肾病有帮助。

十:紫锥花，大蒜素，维生素C。紫锥花是一种对抗病毒感染非常之有效的草药；大蒜素则是天然的抗生素，是大蒜里面分离出来的物质，对抗细菌感染非常的安全有效；维生素C对免疫提升，直接消化杀菌都有帮助。

这三种物质，都是肾脏疾病患者随时要用的营养物质，预防提升免疫力，对肾脏感染，消炎，消灭病毒必不可少。

以上几点都是站在有利于肾脏疾病康复再生的角度出发的，与传统的肾病治疗，激素治疗是根本二回事。

以上的简单的分享，希望对一些肾脏疾病的患者，有所帮助，有所启发。

也期待你能够从另一面看到希望，去追求健康，去创造让肾脏恢复健康所需要的条件与环境。而不是仅仅停留在药物治疗，尿蛋白，肌肝等指标的控制上。