对于阴虚、阳虚、气虚和血虚，老中医给出了不同的调理方式

人体的虚弱症状，分为阴虚、阳虚、气虚和血虚。不同虚弱症状，甚至是不同的季节，所该选择的滋补药物是不同的。

今天，小编和大家来谈谈，中医专家根据不同虚症提出的滋补药方。

阴虚

阴虚的症状

主要表现为口干舌燥，虚烦不眠，手足心热，便秘，性情烦躁，腰酸、遗精等。

阴虚的滋补方式

常用补品有银耳、熟地黄、百合、首乌、枸杞、六味地黄丸等。

阳虚

阳虚的症状

主要表现有面色发白，怕冷，四肢不温，腰膝酸软，阳痿早泄，肢体浮肿，大便溏泄，喜欢热饮或热的食物等症状。

阳虚的滋补方式

可多补些冬虫夏草、鹿茸、人参、蛤蚧、 肉桂、附子、胡桃肉、十全大补、肾气丸等。这几种虚证可以单独出现，也可以是两种或几种相兼出现，所以在进补时必须谨慎，根据病症的不同来量身用药。

气虚

气虚的症状

主要表现为神疲乏力、气短、倦怠等症群，也就是指全身精神不佳，体力不济，动辄气喘，面色较白，食欲不振，大便不实，舌淡。

气虚的滋补方式

常用补药有高丽人参、白参(生晒参)、野山参、红参、淮山、大枣等。

血虚

血虚的症状

一般表现为头眩目花，耳鸣失聪，心悸失眠，口唇指甲发白，多梦，妇女月经过少等症状。

血虚的滋补方式

常用补品有阿胶膏、当归等。

阿胶糕是什么？

阿胶糕，是一种健康滋补品，他的原料有阿胶，核桃仁，黑芝麻，冰糖，黄酒等，都是有很高营养价值的食品组成。

阿胶在古代宫廷中就备受推崇，是很多皇后和妃子的常备滋补品。

阿胶糕对血红蛋白和红细胞增长的速度，有很好的效果，甚至超过了铁剂、所以它补血的作用，针对失血性、营养性等各种贫血症有非常好的作用。

阿胶糕有补血的作用，而血则能养筋，能润滑关节，补充骨髓、脑髓等等，因此有了强筋健骨，抗击风湿等作用。

阿胶糕还含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。

阿胶糕对女人的作用

常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性；长期食用气血双补，对女生痛经也有良好效果。

阿胶糕对男人的作用

阿胶糕对工作繁忙，经常加班的男士们有很大的帮助，且对补肾，改善痛风有很大帮助。