脖子上有块肉，损伤后自身不痛，却会让你头晕头痛

在我们脖子上，有一块神奇的肌肉，当它受到损伤的时候，脖子不会有酸痛的感觉，却会让你感到头晕，头痛，严重的时候还会让你的五官出现变化，甚至让脸一边大一边小，像肿了一样。时常还伴随自主神经的问题，影响到了我们的心肺等多个脏器，让人受病痛困扰，它就是我们的——胸锁乳突肌。

在临床上，胸锁乳突肌出现损伤的情况很常见，但是由于它损伤后症状不明显，常常表现头晕头痛的情况，很容易出现误诊的情况，今天康康就来和大家好好聊一聊，胸锁乳突肌要如何确诊和治疗。

胸锁乳突肌，顾名思义，从这个名字就可以看出它和我们的胸骨、锁骨、乳托是存在联系的，它的起点是2个头，一头位于胸骨柄，一头附在锁骨内，两肌腹结合，最后到枕部颞骨乳突外侧。当我们转头，低头的时候，就会波及到这块肌肉，所以长期的低头族、手机族，或者是收费站的工作人员，长期保持头部转向，就可能会造成胸锁乳突肌的损伤，对我们的生活造成困扰。

为啥胸锁乳突肌损伤会出现头晕头痛的情况？

因为和胸锁乳突肌比邻的血管以及神经有很大的联系。我们的耳大神经、枕小神经、颈横神经都在它的后侧，面神经、迷走神经、颈交感神经干在它的深面，所以在胸锁乳突肌出现损伤的时候，我们就会感到头晕、头痛。如何诊断是胸锁乳突肌导致的头痛？只需要在检查的时候，按压枕外部，颚骨乳突的后缘，看是否有明显的压痛感即可。

讲了这么多，其实大家也不必紧张，这不是什么大不了的病，平时不要长时间的低头玩手机和一直保持一个姿势不动，空闲时间适当地做一下胸锁乳突肌的拉伸，完全能够避免疾病找上你，当然如果不幸胸锁乳突肌已经出问题了，也不必惊慌，目前医院的也有许多治疗方法，针灸、针刀、理疗等，对于胸锁乳突肌损伤能起到很好的治疗效果，再配合做一些康复训练，很快就能够恢复健康。