奥运冠军刘诗雯因伤退赛，运动员为什么这么容易受伤？

中国选手奥运冠军刘诗雯因肘伤复发，遗憾退赛。运动员平时训练很多，很容易出现肌肉损伤的情况，即便运动员都有着专业的康复治疗师对其运动管理，但是由于平时训练的强度过高，所以说发生运动损伤的情况也很常见：2008年奥运会亚洲飞人刘翔因伤退赛；2011年，饱受脚伤的NBA选手姚明也宣布退役；昨日，因为肘部旧伤发作，里约奥运会冠军刘诗雯选择退赛。

什么是肌肉损伤？

肌肉损伤是指患者由于运动过度、劳损及外伤等情况引起的肌肉纤维损伤，表现为肌纤维拉长、断裂的情况。

肌肉损伤如何治疗？

肌肉损伤的恢复是非常缓慢的，根据损伤的轻缓程度，如果是轻微的肌肉损伤，不会影响到我们的日常生活，一般过一段时间就会自愈，如果是损伤比较严重则需要经过2到3个月的物理治疗后，才能够恢复正常。

为什么运动员容易受肌肉损伤？

在我们普通人看来，运动员体格强健，每天都在锻炼身体，身体应该很健康才对。但实际上，正是由于运动员的每天坚持锻炼，日积月累袭来，才是他们肌肉受损的原因，即便运动员们有专业的康复治疗师，也无法避免伤病的困扰。

中国的运动员已经很努力了，身体的病痛也不能怪他们，他们也没有对不起我们，没有对不起国家，希望他们能够好好养伤，通过科学的康复治疗，早日重返赛场。