“秃”如其来的时候有些慌张

说到秃头，是不是一下子戳中了痛点，发量越来越少，发际线后移已经成为当代人的困扰，也成为了大伙之间互相调侃的话题，同时，“我要秃了”，也成为一大波人的口头禅。

那些个秃头专业户

提到“秃”这个字，就想起目前知名度挺高的一位网红——邵雨轩，以搞笑日常和突出的发际线出名，相信喜欢刷抖音的伙伴都听过这个名，没有的话，“贝勒爷”总是听过的吧。

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好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，疯产姐妹的每一个视频都能让人捧腹大笑，邵雨轩因为一个大脑门而被称为“贝勒爷”。

她本人也时常调侃自己，“我除了秃头，一无是处”，当然，她的颜值是大伙公认的高级脸，化完妆的她，可以说是人见人爱了。

当前，也有一些明星在出席各类活动时会戴假发或者假发片，让人记忆犹新的就是之前在《快乐大本营》中，彭昱畅不小心掉了假发片。

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后来，人们一直以“脱发”调侃，也给粉丝带来了不少的欢乐，在《拜托了冰箱》那期节目中，也没能放过他，脱发爆梗不断，假发片掉落的彭昱畅笑得比观众都开心，这也俘获了一大波粉丝的心。

头发对于女生来说究竟有多重要

头发对于一个人的颜值影响太大了，就如人们的第二张脸，拥有一头飘逸美丽的头发，不仅给女性自己增添自信与魅力，还可以带来好心情！

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一头秀发带来的优越感不止如此，你永远都不知道女生巴掌大的脸后面，藏着多大的秘密。

女孩子喜欢披着头发，不止因为披发好看，更重要的就是“瘦脸”，这个瘦脸方式比高光侧影还有效果，这个时候，秃头女孩估计已经麻木了。

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不能任由其“秃”

到底是哪些原因导致我们的头发越来越少呢?

总体来说，脱发可分为病理性脱发和非病理性脱发，除了一些天生或者遗传性发量稀少的人群，剩下的就要从生活习惯说起了。

首先，熬夜是导致脱发的重要原因，无论是学生党还是上班族，熬夜几乎成为了一种习惯，经常熬夜的人还会出现不到点睡不着的情况，尽管熬夜很爽，但代价确实很大，因此保持一个良好的睡眠是很有必要的。

在洗发护发方面，洗发前先梳头发，再冲洗，如果使用防脱洗发水，先用手揉出泡沫再放头上揉搓，染烫的头发以及湿发不要直接用梳子梳，先用手拨开，吹风机吹头发时，用热风吹头发根部，冷风吹发尾。每天按按头皮，也可促进血液循环。

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频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落，不可烫发过频或滥用染发剂。发型也会影响脱发，扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发，梳头时不要长期保持方向不变，将分开的方向改变，能够享受不一样的发型，还能避免秃头。

情绪失常也会导致脱发，现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，唯一的解决方法就是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。

不要过度节食，节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。

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日常饮食不可过咸，盐分可造成头发内滞留水分过多，影响它的正常生长发育。同时，头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所，易导致头皮疾病。食盐太多还会诱发多种皮脂病，造成头垢增多，加重脱发。而食盐过多会加重肾脏的负担，而肾脏正是头发的根源。

食糖过多对头发也是一种危害，过量的糖在人体的新陈代谢过程中，形成大量的有机酸，扰乱头发的色素代谢，使头发逐渐失去光泽，变得枯黄。

长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。

还有一种是产后脱发，由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。

上述脱发状况用百会生发片1个月就可以有显著改善。

拒绝脱发，势在必行，就从改善生活习惯开始吧！