低碳生酮饮食，生酮轻乳酪蛋糕

在‮们我‬的生活中，想要做成任‮事何‬都需要定力‮勇与‬气。就像‮跑是‬马拉松，刚出‮时发‬大家‮头齐‬并进，我们‮法无‬领先，也‮够不‬出众。但‮要只‬我们坚持自‮的己‬选择，并愿意为之‮续持‬付出，就可能‮渐逐‬脱颖而出，笑‮最到‬后。

幸福的生酮轻乳酪蛋糕

奶油奶酪软化加入碗中，再加入淡奶油，黄油，隔热水搅拌成细腻的状态。加入鸡蛋黄，香草精，搅拌均匀。蛋白中滴入几滴柠檬汁开始打发。赤藓糖醇分三次加入蛋白，打发成有小弯钩的状态。1/3蛋白糊加入蛋黄糊当中，翻拌均匀。蛋黄糊倒回蛋白糊中翻拌均匀。倒入铺好油纸的模具中，模具放入倒了开水的烤盘中，烤箱150摄氏度水浴烤50分钟。在烤箱中静置15分钟后取出。冰箱冷藏4小时以后开吃味道更好。甄啰嗦：1.香草精没有可以不加。2.柠檬汁没有，可换成白醋，实在没有可以不加，加了蛋白状态更稳定些。