曝光！大量中毒，危害巨大！罪魁祸首就在身边，很多人毫不知情...

联合国儿童基金会（Unicef）公布了健康指标与评估研究所（InstituteforHealthMetricsandEvaluation）的一项报告《有毒真相：儿童接触铅污染破坏了一代人的潜能》指出，全球约三分之一的儿童受铅中毒影响，大约有8亿儿童血液中的铅含量达到或超过5ug/dl的警戒标准，中国血铅水平＞5ug/dl的儿童人数有3123万（31237708）人。铅暴露对健康的长期影响导致全球超过90.2万人死亡。

（中国儿童血铅超标具体人数）

联合国儿基会执行主任福尔表示，儿童铅中毒早期几乎没有症状，会悄无声息地破坏儿童的健康和发育，甚至可能产生致命性后果。

其实有铅中毒现象的不仅仅是儿童，很多中老年人慢性铅中毒而不自知。比如，有些老年人记忆力减退，爱瞌睡，经常感觉浑身疲乏、四肢无力、腰膝酸软、腹部绞痛、恶心、便秘、腹泻……去骨科看，啥问题没有，一验血发现铅超标。

铅是最纯粹的毒物，毁全身

铅不仅在体内没有任何的生理功能，而且它的毒性没有下限。

世界卫生组织在官网指出，没有已知的“安全”血铅浓度；即使血铅浓度低至5微克/分升，也可能危害健康。

铅在体内聚积、代谢，是一个缓慢、渐进的过程。进入人体内的铅代谢半衰期为1460天，也就是说，要想完全代谢掉铅，足足需要4年时间！

而且铅对人体的影响是逐渐的，很多人往往最初并没有在意，等发现时，影响已经比较严重了。

铅的这种隐蔽性，让它的危害变得更为严重。

一旦血铅超标，它对身体的损害，将是全方位的，神经系统、造血系统、消化系统，还有生殖系统……

01

导致脱发

据《信息时报》报道，年仅2岁的女童玲玲（化名）不再长高，不再增重，还掉头发，辗转多处求医无果。医生文怀疑玲玲并非单纯的营养不良，在建议化验血铅之后发现，竟是严重铅中毒。

02

导致血管痉挛和高血压

铅因为会伤害线粒体而影响ATP酶，造成肾小管再吸收功能降低，同时还影响肾丝球滤过率降低，导致尿液Creatinine排出减少，血液Creatinine及BUN浓度上升。铅还会引起肾素合成增加，导致血管痉挛和高血压。

03

导致白血病

据杭州日报报道，2017年，浙江台州一位小伙子食铅能强身健体，而且得知古代炼丹原料，主要是铅和汞。于是，决定通过服食铅粉来让自己脱离“亚健康"状态。

结果身体内过量的铅，让他“头疼恶心”，让造血功能出问题，导致严重贫血，面色苍白，而且连肝脏也出现了损伤。

（腹部CT片）

为其接诊的医生表示：“铅中毒对血液系统、肝脏系统和神经系统的损害最为严重，会造成白血病、脏器功能衰竭等严重后果。”

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导致骨质疏松

2002年刊登在期刊《广东微量元素科学》上的一项研究指出，骨骼是铅毒性的重要靶器官系统，已经发现铅中毒对骨骼可产生许多有害的影响。

有学者发现，7岁以下儿童的血铅水平，与身高和胸围成反比。血铅水平每上升100微克每升，儿童的身高就会下降1.3厘米。此外，铅也被认为是骨质疏松的一个重要因素。

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损害神经，且不可逆

铅对周围神经的毒性最早表现在神经传导速度的减慢。受损神经主要是神经细胞膜的改变和脱髓鞘，可见轴索周围改变，髓鞘崩解成颗粒状或块状，有时完全溶解。

铅会对儿童，会引起多动症，注意力无法集中，严重的，甚至会损害儿童智力。2000年《中国实用儿科杂志》刊发的一篇研究中指出，对160名儿童，进行了血铅检验和智商测试，发现：儿童血铅每升高100微克每升，智商下降6.67分！

更可怕的是，这种损害是不可逆的！也就是说，哪怕是后来经过治疗，血铅水平降低了，孩子的智商也没法恢复如初！

2011年，首都儿科研究所儿童早期综合发展研究室的一份研究《中国部分城市儿童血铅状况及其影响因素》指出：“每年约有80万儿童因铅中毒，而导致智力发育障碍。”

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影响生殖系统

（图片来源：视觉中国）

2015年，香港生殖医学中心妇产科专科医生陈亿仕在接受采访时指出，精液含铅量高易致不育。精液含铅量由30微克升至50微克，精子DNA的断裂率，即是精子DNA完整性被破坏的情况，也会由5%升至15%，故不育男士的精液含铅量常高于40微克。若精子DNA断裂率高于30%，人工授精的成功机会仅得4.5%，即使成功人工受孕，小产机会亦会高出两倍。

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影响消化系统

2019年，西安市儿童医院营养科副主任医师刘瑞萍在接受西安晚报采访时表示，铅中毒还会对消化系统产生影响。可能会出现消化不良、痛、腹泻或便秘，消化吸收功能差等症状。

揪出身边的藏铅物

日常生活中，很多你想不到的东西，其实都含有铅。

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盛食物的锡器

江浙一带锡器的使用比较普遍，比如用密封性能很好的铅锡罐盛放儿童食用的肉松和点心，或者用锡壶盛放冷开水，供儿童直接饮用或给儿童配奶饮用，有的甚至在祭祀活动后，用残留在锡壶中的黄酒(料酒)炒菜全家食用。

（报道截图）

而锡器盛放食物、水或料酒后会释放出大量的铅，污染食物而导致铅中毒。尤其以锡壶盛放料酒所释放出来的铅最多，导致的铅中毒也最为严重。

而在浙江绍兴、杭州等地区，还有在家中生产锡箔纸或叠锡箔的工艺、家庭作坊，或在祭祀活动中有焚烧锡箔的习惯，也会导致严重铅污染。

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爆米花、皮蛋等含铅食物

2019年，西安市儿童医院营养科副主任医师刘瑞萍在接受西安晚报采访时表示，临床上最常见食品的污染有：爆米花、皮蛋（松花蛋）、罐头和水果（其表皮主要是杀虫剂含铅），其中常食未经检验检疫的“野罐头”和过期、变质的罐装食物导致铅中毒风险性最高。

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重金属超标的中草药

问题当然不在中药本身。

但是，草药在生长过程中，会从环境中富集一些重金属。这就造成了有些不合格的中草药，铅含量超标。

河南大学的研究人员，也曾对不同产地不同药材1560项进行分析，发现铅超标率高达12%。

此外，化妆品、伪劣玩具和废旧电池、盗版书籍，再到二手烟和有油漆涂料的环境，还有一些含铅的偏方，都可能导致铅中毒，日常生活要注意。

如何预防铅中毒

✦养成勤洗手的好习惯，特别是在进食前洗手。

✦勤剪指甲，防止指甲缝藏匿铅尘。

（图片来源：视觉中国）

✦尽量不到汽车流量大、空气质量差的环境或铅作业工厂附近散步，必要外出带口罩。

✦每天早上用自来水时，应先将水龙头打开约1~5分钟，使前一晚可能遭到铅污染的部分水流掉。

✦使用自来水管道中的冷水烧开水，或者烹饪或蒸煮食品，而不要用热水管道的水制作食品。

✦定时进食，特别记得吃早餐，因为空腹时铅在肠道的吸收率会成倍增加

此物有助排净铅毒

大量的铅进入身体，需要医学制剂来清洗血液，小剂量超标的铅怎么办呢？吃什么能把它排出去呢？

不过不用担心，研究发现，多喝酸奶有助减少体内铅的排出。排出血液中的铅，增强抵抗力，当然牛奶也有同样的作用。

这主要是因为：酸奶、牛奶特有的乳清蛋白中含有丰富的胱氨酸，它能与体内的铅结合，形成水溶性化合物，经肾脏排出体外，从而降低铅在血液中的浓度。

此外，维生素B1和维生素C可以缓解铅中毒。适当补充锌和钙可以预防铅中毒。多喝水可以排除体内的重金属。

（来源：国医大师健康综合自健康时报、澎湃新闻、健康之路、快乐老人报）