严冬如何保暖？需要注意的事项都有哪些？

冬季一来，取暖商品也热销。其中包括电热毯、电热水袋、暖宝宝等等，但是关于这些物品的危害很多人也在讨论。例如，电热毯会致不孕，电热水袋很容易爆炸……

进入“冻手冻脚”季节已经有一段时间了，很多人都会选择各种各样的保暖物品。例如晚上睡好觉必备的电热毯，让小手不再冰凉的电热水袋，睡前让脚暖暖的泡脚桶等等。这些都是会给你的冬天增添温暖的物品，但是如何正确使用，也是一个不容忽视的问题。

暖冬危险物品NO1：电热水袋

很多人冬天都会抱着一个热水袋，而且老式热水袋也逐渐被人淘汰，取而代之的是充电即用的电热水袋。但是这种产品的安全性让人堪忧呐，电热水袋爆炸的新闻层出不穷。

市面上的电热水袋主要分两种，一种是电极式，一种是电热丝式，两种外表看起来都一样，但是实际上有很大区别。电极式的热水袋极其不安全，加热过程中内部溶液是带电的，安全性仅仅依赖于外部的温控器和人眼。电热丝式热水袋加热的水比热很大，而且全程绝缘，温度可控，所以比电极式的安全很多。

问：为什么会爆炸？

答：在正常情况下，电极式热水袋中的电解质溶液温度达到65°C时温控器会自动切断电路，停止加热；但一旦温控器控制失灵，就会使加热过程中产生过量气体导致膨胀而发生爆炸。

问：如何选购？

答：上面讲到，选购时要选电热丝式的热水袋。但是怎么分辨呢？

摸充电口：如果有一堆东西的，那就是电热丝；如果是一截小短棍，那就是电极式的。

摸外皮：好一点的会用绒布之类的，简而言之就是舒服，加热后不至于烫伤。

摸防爆层：好的电热水袋是多层的。

其实，从2010年11月1日起，国家已经明令禁止销售电极式电暖宝，但是还是有黑心店家在卖，所以选购时需要格外注意。

暖冬危险物品NO2：电热毯

没有另一半暖被窝的人儿都会选购电热毯，但是有消息却称电热毯会致不孕，这是真的吗？

电热毯可以让你温暖的进入梦乡，但是其副作用也不少，例如，用了一整晚的电热毯醒来后口干舌燥，例如担心辐射造成不孕不育，例如火灾隐患等等。

问：电热毯真会导致不孕？

答：对于男性来说，目前其实没有证据表明电热毯辐射会造成不孕不育，但是，长期开着电热毯睡觉，对男性肯定是不利的。原因是，研究表明，当睾丸比人体正常体温低4°C左右时，最有利于精子的生产。所以长期使用电热毯，睾丸温度过高，直接就会导致精子质量下降。

问：该如何正确使用电热毯？

答：最好不用。如果你做不到，请往下看——

1. 平时注意多喝水

2. 可以在睡前开着电热毯暖床，等身体温暖起来后将其关闭，市面上也有许多电热毯有定时功能。

3. 电热毯不能暴晒、烘烤、熨烫，并且使用期限只有6年。

注意：婴幼儿、孕妇、高龄老人最好都不要使用电热毯。

其实，想过一个暖冬，除了电热水袋和电热毯，你还可以有其他选择——

睡前泡脚：脚是人的第二心脏，睡前泡脚可以加速血液循环，既解乏，又利于睡眠。泡完脚后可再穿上厚袜子睡觉。

多运动：运动完全身会发热这是常识，与其从外部取暖，不如燃烧脂肪暖暖自己。

推荐：跳绳、长跑、登山等