我们每天都会遇到各种大大小小的事情,遇到好事情,心情大好,遇到糟糕的事情 心情也糟糕。那么如何拥有一个好心态呢?我通过阅读墨非的《别让心态毁了你》我学到了很多,与你分享以及自己的一些见解。
第一,淡定
“采菊东篱下,悠然见南山”是所有人都向往的生活。现在社会让我们高压力,快节压的奏让我们喘不过气来。我们都是平凡人,都在为了生活奔波。有的人身心疲惫,有的人却依旧逍遥自在。那么这就是区别所在—活的逍遥自在的人就是拥有淡定的心境。
当我们经历了各种好的或者不好的事情之后,或许就成熟了,心境也可能就不一样了。看淡所有的事情,拥有“不以物喜,不以己悲”的心境。如果还没有经历一些事情,那么也要学习这种淡定的心境。
第二,快乐
“请问你快乐吗?”
“我不快乐”或“我很快乐呀”
快乐是每个人一生的追求,那么微笑是快乐的源泉,如果你想快乐 那就多微笑,因为你的微笑价值连城。每天多笑笑,快乐就在我们身边。
另外要拥有知足者常乐的态度,不要把金钱名利看到太重,虽然欲望是好的,但是欲望又是无止境的。保持“知足者常乐”的心境,会快乐很多。
第三,忍耐
小不忍则乱大谋,小忍才能大成。当我们与家人或者同事,恋人之间发生了矛盾,不要无休止的争吵,争吵解决不了任何问题,只会让人情绪更不好,伤人伤己 请记记住:退一步,海阔天空。
疼痛会让我们破茧成蝶。越王勾践破吴归的故事就是最好的体现。我们平常人只有忍受了人生中各种各样的挫折和痛苦,才能逐渐成熟,逐渐强大,让生命绽放出美丽的花朵。
第四,宽容
宽容是人性中最美丽的情感,是一种良好的心态。当我们遇到糟糕,难过,悲伤的事情时,面对自己的无法改变的缺点和缺陷,一定要懂的释怀 懂得看开,放过自己,和自己和解和自己好好相处。
人非圣贤,孰能无过?宽恕别人也是善待自己,宽容一些,宽恕别人,让自己的人际关系和睦,让生活和谐圆满。
希望我们都拥有淡定,快乐,忍耐,宽容的良好心境,拥有美好幸福的生活。
页面更新:2024-04-29
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