关节疼痛治不好？按方煎服，每天几元，7日见效（附处方）

刘先生，52岁，关节疼痛半年。在所在县城医院治疗，拍了片子，做了检查，最后大夫跟他说这种病只能止痛，没有根本解决办法。

他自然是不愿意接受这样的结果，尝试过多种方法，都没有取得比较满意的效果。

刘先生自述，左腿膝关节疼痛，前期上下楼困难，检查结果显示是退行性病变。近两个月时间里，疼痛加重，连行走都困难。

问诊中得知，刘先生平时就比较怕寒，下肢特别怕冷，冬季即使穿的比较多，仍有暖不热的情况，遇到天气变冷，疼痛加重。从中医上讲，这是的受寒邪入侵，经络不通，血液循环差不能温煦下肢所致。

中医讲：“通则不痛，痛则不通。”需要使用具有温通作用的药物，以通经活络，疏通瘀堵，达到治痛止痛的效果。

我给他开了一个中药方，让他回去自行煎服，7天为一个疗程，他在当地药房拿的药，7付药总共花了几十块钱。第一个疗程用完，疼痛基本好转，行走不痛了；又接着让他服用了第二个疗程，用完已经完全不疼了。

今天把这个处方分享给大家：

桂枝10g，独活10g，当归10g，续断15g，牛膝15g，杜仲15g，木瓜15g，秦艽12g，花针15g，大伸筋15g，灵仙15g，地龙12g，甘草5g。

（以上为基础方，具体用药量需要大夫辨证加减）。

再给大家分享一个食疗方，配合食用，补益肝肾，帮助增加治疗效果，更快恢复。

鹌鹑薏米汤

食材：鹌鹑2只，杜仲10克，薏米30克，枸杞子50克，赤小豆30克，生姜3克。

做法：将鹌鹑收拾干净，与其他食材一起放入砂锅内，加水烧开后改为小火。煲约1小时左右，加入食盐、味精调味即可食用。

功效：鹌鹑有温补气血的作用，杜仲、枸杞子可补益肝肾，生姜能温经散寒，薏米、赤小豆通络祛湿。诸物合用，适用于体虚受寒而导致的关节疼痛、腿脚浮肿的患者。

初春，乍暖还寒，气温不稳定，如果不注意很容易因受寒，导致病情加重或者复发，所以，有骨病的患者，一定要注意防寒保暖。每晚睡前也可以跑跑泡泡脚，既能促进睡眠，还能促进血液循环。