暴雨来袭怎么办？这份暴雨自救指南超详细实用！关键时刻能救命

不久前，河南郑州及周边地区出现了百年一遇的“暴雨灾害”，造成了人员伤亡，公共及个人财产极大损失。那在这样的环境里，个人要怎么自救呢？今天给大家整理一份自救指南，希望对大家有所帮助。

当视线可及区域出现较强流水，应立即判断是否已经形成洪涝灾害。在判断出现洪涝灾害的情况下，立即进行避险：寻找稳固的高地。

1.地势较高的广场、坚固的多层高层公共建筑的2楼以上区域（高于水面）。

2.避免在桥梁，尤其是河道上的桥梁上避险，因为河道形成洪涝可能会冲垮桥梁。

避免进入危险区域

1.避免登上河堤等防汛设施，超强洪水有可能冲垮堤防或者漫过堤防。

2.避免进入建筑物的地下部分，以免水漫入地下。

3.避免进入地铁等设施。

4.不要进入地下涵洞、过街隧道等。

5.不要进入地下人防工程。

6.不要进入地下商街。

7.避免靠近老旧建筑物。

8.远离山坡，雨太大可能会造成次生灾害，如泥石流等。

9.不要站在树下和树旁，不要靠近广告牌。

暴雨天气不要使用交通设施

1.不要开车到处跑，暴雨之下，地面情况完全被掩盖，无法准确判断积水情况，一旦滑入低地，十分危险。

2.尽快离开公共交通设施。暴雨之下，公共交通设施也存在危险，无论是公交车、地铁、出租车，乃至高铁等都可能中断，在地下停运的地铁、在低洼地带的公交车，都非常危险，离开交通工具，找到安全位置。

3.如果离开交通工具，最好保持集体行动。全车人一起撤离，最好彼此手拉手，确保无人掉队。

4.在暴雨下，积极寻找安全位置的时候，不要急着去打电话、发朋友圈、自拍、玩手机等，雨水可能会损坏手机、太早消耗掉存电，后果可能很严重。

5.找到高地，在确保自身安全的情况下，再去使用电话和外界联系。

远离电力设施

1.避险过程中一定要远离电力设施，远离高压线、高压电塔、变电器，远离有供电危险标志的一切物品。

2.远离电线和绳索状的物品。

3.远离电闸、配电箱。

4.在无法确保身体和手干燥的情况下，不要碰触插座、开关等带电设备。

5.避免站到露天的高处，避免雷击。

个人通讯

1.在户外遇险，要确保手机能支持到救援人员抵达、确保自己在得到安全后还有能力和亲友联系，因此节约用电！

2.在离开交通工具的时候，可以给亲友发个消息，无论微信还是朋友圈，标记自己的位置、车辆的位置、自己撤离的计划，然后和大家一起撤离。

3.到达安全位置后，再发一条信息，标记自己当前的位置和身边人员的情况，告知大家自己暂时安全，并为了节省电力会减少和外界联系。

4.如果周围水情已经导致自己无法离开，可以立刻向警方汇报自己所处位置、有多少人、周围水情、紧急通讯方式等，然后停止使用手机，等待救援。

室内被困

1.在灾难来临时，居委会就是最基层的离你最近的政府。积极和居委会取得联系，和自己的楼长、单元长取得联系，就能快速组建居民自救集体。

2.低楼层的人员应立即做好转移的准备。如果水没有漫进单元，可以利用这个时间，做人员转移的准备，整理需要携带转移的物资。

3.老弱病人等需提前进行转移。如果可能，申请借住到高楼层的邻居家中。如果不便，可以暂时在高楼层过道、楼梯上进行安顿。

4.有需要使用呼吸机、氧气瓶的人，需及时将维生设备搬迁出来，申请接入邻居家的电路上，确保在供电正常的情况下能够维持生存。及时给备用的氧气袋充气，确保在断电后还能够获得紧急的氧气供应。

5.提前备好老人、儿童和病弱人士使用的必要用品。

6.断掉家中的电源，避免家中进水导致设备短路和电线短路，造成电火灾。

7.拔掉家用电器的电源线。

8.关闭各级燃气开关，避免燃气泄漏。

9.随身携带手机、充电线、充电宝，确保有通讯能力。

10.如果有无线电爱好者，有对讲机和小型电台，请携带好，并告知社区人员，这些可能成为特别重要的救援通讯设备。

11.家中如果有便携式收音机和电池，也请带上。不仅可以确保自己能够获知外界的信息，也能帮助邻里乃至社区。

12.关闭门窗，尽量避免进水。

13.可以随身携带一些备用的食物，如饼干、方便面等。

14.如果家中有游泳圈、充气艇、充气床等物品，可带在身边。

15.可随身携带水果刀、打火机、剪刀、创口贴、外用消毒药物、抗生素，以及家人日常使用的药物等。

河南，加油！

愿平安！