合和泰健康丨三七与这5味中药配伍，作用大不同

■ 五加科人参属植物，具有“金不换”“南国神草”“参中之王”之美誉

三七的功效始载于李时珍《本草纲目》。其自古以来被公认具有显著的活血、散瘀、通脉、消肿定痛之功效，是一种非常著名的中药材。

三七粉具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能：调节血糖、血脂、血压，防治胃出血、冠心病、顽固性头痛，去寻常疣，保肝护肝、抗癌，抗肿瘤，防治心肌缺血、心绞痛、房颤，中风、类风湿关节疼，改善睡眠、美容养颜等。

三七的黄金搭配吃法

三七粉大家都熟悉，生吃熟吃效果不同，生吃主要是活血化瘀，熟吃主要是补血。

常见的生吃方法：

调服

每天用9克以内，温水或者牛奶分2-3次调服。最好在早晨起床或者晚上临睡前空腹服用，有利于对三七有效成分的吸收。

煲汤

三七红杞炖鸡

【原料配方】豹七三七切片（冻干）10克，枸杞子15克，母鸡1只，料酒、精盐、味精、胡椒粉、姜片、葱、白菜、调料适量。

【服食方法】佐餐服食，可常食。

【功效主治】滋阴润肺，补虚益血。适用于老年及久病体虚、产后血虚、腰膝酸软、遗精、小便频数、咳血、吐血等症。

——来源：《中国保健中药》

三七是一味不可多得的良药，单独使用就能治疗多种疾病，如果和其它中药配合起来，更是如虎添翼。下面这些吃法，能让药效发挥到极致，赶紧收藏~

三七+山楂+西洋参

三味药搭配具有补气养阴，健脾开胃，活血化瘀，降脂，降压的功效。建议经常熬夜、工作有辐射、上下班不固定、有轻微脂肪肝、轻微肥胖、经常胃胀气的人食用。

三七+丹参+石斛

丹参用于心脏，高血压;石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。三味药合用可辅助治疗高血糖，血脂异常等症。

三七+天麻+丹参

三七有止血不留淤、化淤不伤正的特点;
天麻具有良好的平肝息风作用;丹参可活血化淤、养血安神。

三七+山楂+丹参

三七、山楂、丹参都是益于健康的药材，而这三种药材搭配在一起的黄金组合，能够达到功效协同、改善口感、加强吸收的作用。
三七所含成分对血液系统、心脑血管系统、中枢神经系统、代谢系统具有良好的生理调节作用，是保健、治疗心脑血管疾病的最佳药物之一，是疗补功能兼备的植物药。

山楂具有很好的降低血液中胆固醇和血脂类的作用，助于防治心血管疾病。丹参具有改善微循环、抗血小板聚集和血栓形成，降低血液粘度等作用。

三七是公认的养生滋补、祛斑养颜、保健心脑血管的佳品，它作用也随着宣传大家都知道，可是搭配吃法却不一定清楚，上面这些方法能够有效帮助三七粉更好发挥药效学会用对症用，一定能取得不俗的效果！