惊蛰 | 微雨众卉新，一雷惊蛰始

春雷响，惊蛰到，阳道兴，阴翳扫

国之重，岐黄宝，安宫效，纲纪昭

微雨众卉新，一雷惊蛰始。

田家几日闲，耕种从此起。

——《观田家诗》韦应物

惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月5－6日交节，今年交节时间点为3月5日10:56:44，农历二月十二 。惊蛰就是春天的第一声惊雷，所谓“春雷惊百虫”，意思是天气回暖、春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。时节已到仲春，春意渐渐的浓了起来。

北斗星是古时人们定方向、定季节、定时辰的标尺，二十四节气原以北斗七星斗柄的旋转指向确定。上古时代人们就掌握了“斗柄指东，天下皆春；斗柄指南，天下皆夏；斗柄指西，天下皆秋；斗柄指北，天下皆冬”的星象规律。因为造成斗转星移的原因是地球绕太阳公转，因此二十四节气与公历日期基本相符。

惊蛰，古时候最早叫做“启蛰”，汉朝时为了避汉景帝刘启的讳而改为惊蛰，唐朝时曾有短暂恢复，然后就以惊蛰的名字一直沿用至今了。《月令·七十二候集解》解释说：“万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”

惊蛰的三候是：“一候桃始华；二候仓庚鸣；三候鹰化为鸠。”桃始华，便是桃花盛开的意思。仓庚，就是我们常说的黄鹂鸟。仲春之时，天空尚不见飞翔的雄鹰，只看到鸣叫的布谷鸟，在古人的观念里，就好像是鹰变成了布谷鸟一样。

惊蛰始于雷，所以在古代的民间，在惊蛰前后也有很多祭祀雷神的民俗活动，比如贴上雷神的画像，摆上供品，以及去雷神庙里上香祷告等等。

节气养生

惊蛰时节，阳气如惊雷欲出，自然却春寒料峭，天地阴阳二气震荡剧烈；相应地人体阴阳消长也处于交替状态，肝阳之气渐升，阴血相对不足；人体这种阴阳斗争最易削弱正气而致病，或诱发痼疾，故历代养生家很注重惊蛰养生。养生应顺乎阳气升发、万物始生的特点，使自身精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。

惊蛰时节各种细菌、病毒因天气回暖而滋生，极易引发流行感冒或其他传染病。传染病在古代称为春温，或者戾气。目前的新冠肺炎疫情，国家卫健委诊疗方案就称为“疫戾之气”。

说到疾戾之气，不得不提到我国中医防治瘟疫的经典古方，即卫健委公布的此次新冠肺炎诊疗方案中危重症使用的安宫牛黄丸。它由“温病四大家”之一的吴鞠通所发明使用，其实隐含着感人的“孝文化”故事。

“孝文化”故事

吴鞠通，名瑭，籍贯江苏淮阴（今淮安），清代乾隆嘉庆道光间人（终年79岁）。出身书香门第之家，青年时攻科举习儒，并未学医。十九岁的时候，父亲得了病，吴鞠通四处奔波寻医，家里积蓄花光，也没治好，甚至父亲临终前都没有诊断出到底得了什么病。身为读书人的吴鞠通伤心欲绝，既痛恨医者不专心钻研医术，又痛恨自己无能不懂医术。他守在父亲灵前，越想越难过，于是立志学医，“慨然弃举子业，专事方术”。守丧期间就开始研读《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等，希望找到父亲的病因。

乾隆48年(1783年)，吴鞠通受聘到北京《四库全书》馆工作，负责检校医书。由此他每天加倍用心和投入，翻阅大量医书。当他看到吴又可的《瘟疫论》，又看到叶天士的《温热论》等温病理论书籍，他结合父亲的病症，心里逐渐明朗起来，为自己的才疏学浅感到羞愧，于是加深思考，主攻温病。虽然他学业日精，但他处事却慎之又慎，一直未敢坐堂行医，出手治病。

乾隆五十八年（1793年），京都大疫流行，不少病人因治疗不当而死亡，“十七年磨一剑”的吴鞠通 “怀救世之心，秉超悟之哲，”在亲朋的鼓励下，施以名家叶天士奋力抢救之法，“六经辩证，三焦论治，卫气营血”，根据明代医家万密斋《痘疹心法》之万氏牛黄丸，在万氏原方中的牛黄、朱砂、郁金、黄连、黄芩、栀子 6 味药物上，加上犀角、麝香、冰片、雄黄、珍珠成方，这就是著名的安宫牛黄丸，一下子救活了大量中疫的危重病人，自此吴鞠通声名大振。安宫牛黄丸也成为吴鞠通《温病条辨》这部温病学里程碑著作中的一大亮点。

吴鞠通因父从医，因尽孝而益天下人，他不仅悬壶济世，救死扶伤，也将“尽孝”二字融入中医养生文化中，使得更多人得以护父母周全，保高堂安康，实为仁孝之大者。

当然，我们知道安宫牛黄丸是久负盛名的急症用药，多用于中风、偏瘫、及温热病内陷心包之高热昏迷危象的急救，自古有“救急症于即时，挽垂危于顷刻”的美称，为“治温病三宝”之一。但为什么瘟疫与中风病因不同，却都能同用呢？

原来，中医治病讲究的是辨证论治，有整套包括探究病机传变的理法方药体系为理论依据，“证同则治同”。安宫牛黄丸功效是清热解毒，豁痰开窍，它主治的是热邪内陷心包证。瘟疫与中风的病机传变，都有邪热内陷心包的可能，心主神明，是君主之官，当邪气壅盛、蒙蔽心窍时，心包首先代主受邪，就会表现出高热神昏的痰热内闭证候。安宫牛黄丸组方的名称，因此才称之为“安宫”，心包就是保卫心的“宫殿”。

所以现代医学运用中，安宫牛黄丸对流行性乙型脑炎、流行性脑脊髓膜炎、中毒性痢疾、尿毒症、脑血管意外、肝昏迷、病毒性肺炎等属痰热内闭者，都是适用的。

惊蛰期间，忽冷忽热，咋暖还寒，各种心血管疾病容易复发。传统上有惊蛰节服用安宫牛黄丸的习俗，这算是人们“未病先防，既病防变”意识的反映吧。