最近，经常听到有人说——小确丧。

还时不时就会听到有人问上一句：可不可以来点儿毒鸡汤？

说实话，对各种负能量，我还是相当排斥的。因为，无论大家的初衷是什么，我们一生中所做的大部分事情应该还都是为了能让自己更加快乐，让自己感到更加幸福。

关于“什么是幸福”这个问题，之前曾经专门写过文章讨论。现在，我们就来探讨——幸福，到底什么时候才会降临？

在《最重要的事，只有一件》这本书中，作者加里·凯勒和杰伊·帕帕森给出了他们的答案。

幸福诞生于圆梦的征途中

人人都想获得幸福，可追寻了幸福并不代表就一定能够得到它。

真正长久的幸福，发生在人们为生活设定了更大的目标，每天都因此而变得更有意义时。当然，真正能获得幸福的人还需要具有一定的分辨力，可以及时区分“更大的目标”和“更满的口袋”两者之间截然的不同。

就像上文提到的那位女同事，她在投资理财中有所收获，因而大受鼓舞，给自己设定了更高的获益目标。

可惜，她获得自己想要的收益时，还无福消受一切，就又想着怎么去完成下一个目标。不过，下一个目标并不是让她的人生升华，而只是让她的口袋更满，于是，一不小心整个人掉进了怪圈，根本无暇享受金钱带给自己的喜悦和乐趣。

很多时候，狭隘的视野，会让人深陷追寻成功的万劫不复之地。

就像赚钱一样，如果只知道如何赚钱或者获得成功，却不知道钱和成功为什么能让自己开心以及怎么才能让自己开心，那我们永远都很难会感到幸福。

拥有幸福的五个关键要素

关于“幸福的五要素”，在不同的书里，我看到过不同的内容。

《最重要的事，只有一件》这本书中，作者们分享的拥有幸福的五个关键要素分别是：

正面情绪

自信、勇气、宽容这样的正面情绪会给人带来积极健康的心态，激励我们心怀大志，勿问结果，只看方向，让自己不懈地去追求梦想；

愉悦的心情

良好的心态会带给我们愉悦的心情。

乐观、豁达会让自己遇事尽量往好的一方面去想。身心健康，充满活力，一路前行才能所向披靡。

获得的成就

成就不论大小，都会带给我们安全感，并且帮助我们确立自我的价值。

对于志存高远的人来说，每获得一项成就，都是对自己努力的肯定，也为将来取得长远的成功打下了夯实的基础。

人际关系

爱与被爱、需要与被需要，会让我们感到生活幸福并且富有意义。

花一些时间跟别人进行交流，能提高自己的整体质量。良好的人际关系，既可以给我们带来美丽的心情，也可以在我们身处逆境时不会感到孤立无援。

投入及意义

这种对人、对事的付出，其实非常容易提高自身的幸福度。

一分耕耘一分收获，随着自己精力、时间、情感的投入，我们既能从中受到启发，有所领悟；也会获得属于自己的人生价值。

幸福的本质：是一个又一个不连续的瞬间；也是欲望得到满足的一种状态。

如果我们的工作由大大小小的成就组成；生活由无数个小确幸、小美好组成，那么幸福自然会常常降临。

好了，到今天为止，《最重要的事，只有一件》这本书我们就全部分享完了。不得不说，这本书写的相当不错，值得细细读，慢慢去看。#读书##励志##正能量#

祝大家读书愉快！