夏季出门带瓶山茶油，好处多多

夏季出门记得带瓶“万能山茶油

最天然低敏感的“防晒霜”

天气逐渐变热，出门带瓶山茶油，抹在脸上、四肢上，用起来清爽、不粘，对防晒具有一定的功效。暴晒之后，用适量的茶油进行敷脸，也许一开始感到一丝刺痛。因为这是晒伤现象，茶油具有杀菌、修复等功效，静待20分钟之后，晒伤会有所缓解哟。

缓解蚊虫叮咬、湿疹

外出游玩，难免遇到皮肤过敏湿疹、蚊虫叮咬、日光性皮炎的情况，这个时候用茶油直接涂于患处，安全有效。茶油的分子结构很细，而且富含角鲨烯、维生素E等对皮肤有益的活性物质，所以用茶油涂抹在皮肤上容易吸收，涂抹茶油可以帮助皮肤伤口的痊愈、缓解瘙痒、炎症的产生。

缓解肠胃不适反应

很多人出去游玩，难免吃到不干净的食物导致肠胃不舒服，这个时候生服一勺茶油，可以滋润肠胃，修复肠道损伤。茶油的主要成分是单不饱和脂肪酸，非常有利于人体的消化吸收，不会产生脂肪堆积，可减轻消化系统的负担，促进人体新陈代谢，保护肠胃系统的正常功能。

缓解皮肤红肿、烫伤、撞伤

在皮肤科应用的植物油中,茶油使用得较为广泛，对于烫伤、擦伤、撞伤具有很好的杀菌、消炎作用。这主要得益于茶籽油中含不饱和脂肪酸及多种功能性成份,如茶多酚、山茶甙、角鲨烯等。

茶油含脂肪酸(不饱和脂肪酸93%，其中油酸82%，亚油酸11%)、山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣质,及富含抗氧化剂和具有消炎功效的角鲨烯，角鲨烯与黄酮类物质。

角鲨烯：油很好的富氧能力，可抗缺氧和抗疲劳，提高人体免疫力。

山茶皂甙：有溶血栓作用，能防治血管硬化等多种心脑血管疾病。

茶多酚：具有很强的抗氧化作用，还能使肠道内有益菌群增殖，增进肠胃功能。

亚油酸（Q-6）、亚麻酸（Q-3）：不饱和脂肪酸，茶油中的不饱和脂肪酸含量高，更适合孕妇、产妇食用，能增加母乳，促进婴儿成长发育。

油酸：又称“美容酸”，长期食用能滋润肌肤，延缓机体衰老，增进记忆力，对高血压、高血脂及心脑血管疾病具有明显改善作用。

文章转载：茶油科普网

免责声明

1、内容部分来源网络，因编辑需要文字和图片之间亦无必然联系，仅供读者参考。

2、此公众号所转载的所有文章、图片、音频视频文件等资料版权归版权所有人所有，因非原创文章及图片等内容无法一一和版权者联系，如原作者或编辑认为作品不宜上网供大家浏览，或不应无偿使用，请及时通知我们，以迅速采取适当措施，避免给双方造成不必要的经济损失。

3、本网页如无意中侵犯媒体或个人的知识产权，请来电告之，我们将立即予以修改或删除。