春天花粉季，但最容易引起过敏的其实是这些树和草，出去玩要注意

说到春天，大家的心情一定会不自觉地明媚起来，阳光和煦，百花齐开，微风习习，但对于过敏的小伙伴来说，春天也太难熬了，泪眼婆娑，喷嚏连天，浑身奇痒无比...

春天，人容易过敏，主要怪花粉，不过大家一定不要错怪了那些香香的，漂亮的花花，反而是一些树和不起眼的野花更容易引起过敏，为什么呢？

因为花粉的传播方式分为风媒和虫媒。

风媒花，就是利用风力作为传播媒介的花，杨树、柳树、榆树、桦树、银杏、梧桐等都属于风媒花，这种花花型小，颜色不鲜艳，看着不像花，闻着也不香，但花粉特别多，质量比较轻，风一吹就会飘得到处都是，所以，风媒花就成了引起人们过敏的主要元凶；

而虫媒花，则是靠蜜蜂和蝴蝶等昆虫传播授粉的花，这类鲜花大多数颜色鲜艳，有芳香气味或者其他气味，但是它们的花粉颗粒大、量少，而且容易粘结成块，很难被吹散到空气中，所以，虫媒花粉不容易引起过敏；

本以为戴着口罩今年不会再花粉过敏了，没想到该来的还是来了......

其实，花粉过敏并非只通过呼吸道传播，通过面部、颈部、手部等皮肤都有可能引起过敏反应。

春天常见的过敏症状有：

鼻腔症状

鼻子很痒，会让你忍不住去揉去抠；会一阵阵地打喷嚏，每次都能打数个甚至数十个；会不自主地流清鼻涕；还有就是大家都很讨厌的鼻塞。

眼睛症状

眼睛不舒服，忍不住揉眼睛；容易像林妹妹那样眼泪汪汪；甚至还会有眼睑红肿的情况。

咽喉症状

可能会出现喉咙痒或者感觉喉咙有东西；有时会出现上腭部位（舌头上顶碰到的那块部位）瘙痒。

皮肤症状

面部、四肢等部位甚至是全身的皮肤出现点状或者片状红斑，有的还会有红色疹子，会很痒痒痒痒痒......

下呼吸道症状

出现连续地咳嗽，甚至有胸闷、气促、喘息、呼吸困难的情况。

还有一个让吃货们崩溃的食物过敏，有些小伙伴吃了一些春季食物后会出现这种情况。

如何应对过敏呢，当然最关键是就是惹不起躲得起，远离过敏原。

有可疑花粉过敏症状或花粉过敏家族史的小伙伴，建议在春季前 1～2 个月到医院检查下过敏原，看看自己对什么花粉过敏，远离这个花粉过敏原，或者减少外出。

如果不得不出门，记得穿长袖的衣服，戴好口罩等，也可以在鼻子里涂抹花粉阻隔剂等（要在医生的指导下使用）。

及时洗脸、冲洗鼻腔，或者洗澡、更换衣服，减少身上沾的花粉。

在室内，记得关闭门窗，可以使用空气净化器，以减少室内的花粉数量。选择在室内烘干、晾晒衣物、床单等，进一步减少接触花粉的机会。

当然，春天除了是容易迷失自我的季节，还是一个容易过敏的季节，有一部分患者可能不是花粉过敏，而是其他过敏性疾病，如荨麻疹、湿疹或虫咬皮炎等；还有可能是食物、药物、化妆品过敏以及家中的尘螨、霉菌、猫毛、狗毛等。

因此，日常生活中不要老是偷懒葛优躺，要经常打扫卫生，保持室内空气流通，定期清洗床单被罩，有条件地进行一定的阳光照射；

屋子里少种花花草草，潮湿的空气更容易滋生霉菌；

减少撸猫撸狗；

如果在避免接触过敏原的情况下仍然有明显的过敏症状，应警惕过敏性疾病，及时就医，必要时选择一些抗过敏的药物进行治疗。