「痛风讲堂」痛风石，挤出来就好了？

【导读】不知道有没有痛风患者想过这么一个问题，痘痘可以挤，而且挤出来就好了，那痛风石是不是也是挤出来就好了？有这种想法的痛风患者，请停下你的手，痛风石不仅挤了不会好，还会更加严重！

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痛风石又称痛风结节，在医学上的定义为：单核细胞和多核巨细胞包裹尿酸盐结晶所形成的的肉芽肿样物质。它是由于持续的高尿酸导致尿酸盐在超饱和状态时形成细针状结晶析出而沉积在软骨、关节滑膜、肌腱及多种软组织处而形成的。

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痛风石一般突出表皮呈现淡黄色或白色圆形或椭圆形结节，数目一到十余个不等；大者如鸡蛋，小者只有米粒大小；质地硬韧或较柔软，这也是部分患者想挤的原因。但痛风石跟痘痘不一样，是绝对不可以挤的！

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首先痛风石跟痘痘是不一样的，痛风石是尿酸盐结晶沉积在关节腔内，与关节软组织等相互黏连接触，是没有办法通过外力强迫挤压挤出来的。其次挤出痛风石需要将刺破外表皮，而痛风石一旦破溃将极易感染。伤口感染后不仅不容易愈合，还会引起其他并发症，例如骨质被破坏、关节畸形等，后果非常严重。

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痛风石多见于痛风的慢性期，大多数患者痛风石一般在诊断痛风10年内出现，30%未规律治疗的痛风患者在5年内可形成痛风石。与其形成痛风石之后再想怎么消除，不如在未形成痛风石之前进行预防。

在日常生活中注意饮食控制，要避免食用高嘌呤食物，多饮水，适当运动减轻体重、增强体质；另外也要配合医生、积极用药，不擅自停药、滥用药。一般来说，没有痛风石的患者，将尿酸水平稳定控制在360μmol/L以下，可有效减少痛风发作，避免痛风石形成；而已经形成痛风石的患者，应将尿酸水平稳定控制在300μmol/L以下，长期以往轻度痛风石可消失，中、重度痛风石可得到有效改善。

参考来源：

[1]李长贵, 孙瑞霞. 高尿酸血症与痛风健康教育指导. 中国协和医科大学出版社, 2016.

[2]吴艺捷. 痛风(名医与您谈疾病丛书). 医药科技出版社,2009.