序言

居家旅行，难免有病痛突然发作的时候，本文针对一些常见的病症，运用我们的手掌、指关节或简单的器具，以简单的手法，在患处或病变的相应反射点上进行适量的刺激，调整人体阴阳、虚实的不平衡状态，从而达到短时间内止痛的效果。

注意，快速止痛法并不能在短时间内将所有的病源或痛苦完全去除，而是在很短时间内把痛或不舒服状态消除或缓解，然后再寻求医治的法门。比如胃溃疡发作，运用一些法门可以暂时止痛，穴位越精准效果越好，但溃疡还在，事后还是要就医，这点要注意。

实战保证，所有技巧，均以中医学的理论为基础，糅合了现代全息学的一些观点，经历师门不断地总结和临床实践得出的结果，有效率高，今日公布于世，乃是希望让我们的社会充满更多救人的双手，使全民都能拥有健康的身体去享受幸福的人生。

适用范围：凡是感冒、失眠、神经衰弱，昨夜喝酒过量或劳累引起的偏头痛

处理部位：足反应点，太阳穴、率谷穴、风池穴、肩井穴、绝谷穴

步骤一，刺激足脑神经反射点

施术者在患者右足大拇指内侧（靠近食指），赤白肉际处，进行夹、按、揉等操作，动作持续30-60秒，可快速缓解痛苦。

水平提升：全息疗法现在比较普及，小编认为结合中医理论可以起到1+1>2的功效。头条很多人都走这条路线，所有反射区/反射点疗法都是打着这旗号，相关知识扩展请自行查阅。

步骤二，先后刺激风池穴、率谷穴、太阳穴、肩井穴、绝谷穴。

风池穴：归属足少阳胆经，为手足少阳、阳维之所会，阳跷脉之所入。具有平肝息风、疏风解表、清头明目、通利官窍之功效，是治疗风证之要穴，头部疾病之常用穴。

率谷穴：在头部，耳尖直上入发际1.5寸。能治疗偏头痛、眩晕、呕吐等。

太阳穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。

肩井穴，如果把自己的身体比喻为一口井，那么肩井穴就是井口，身体里的很多经脉是否通畅都与肩颈所在的经脉有关。

涌泉穴：有了井口当然就会有井底，而脚底的涌泉穴则为人体的井底，为这口井提供充足的水。人体气血从涌泉穴喷涌而出并上行至全身，而肩井在上部与之呼应，形成一个强大的气场，使全身气血舒畅，疼痛自然也就去无踪了。

绝骨穴，足少阳经的一个很重要的穴道，绝骨穴是足少阳经的一个很重要的穴道，常常推拿绝骨穴，可以合理的医治人体各层面的病症，绝骨穴又称为悬钟。

上述穴位请各位好好揣摩穴意，可以对比前面一篇（前头痛）文章，深入思考何为“中国辨证论治”。头条还有很多“一招鲜”“小妙招”等，他们教得都没错，但是，人是活的，病因是多样的，蒙对了叫一招鲜，蒙错了就是按葫芦画瓢。

最后再强调下，今天我们需要的不是到处去探求名医或何种特效药，而是寻求如何预防疾病，或者有了病痛时，如何以最快、最简单、最安全、无副作用的方式去消除它。

小编首发的技能实用系列，希望大家喜欢^_^

下篇我们讲头顶痛。大家可以思考下，哪些步骤继续保留哪些步骤会被换掉？思考下

中医智慧，本在惠及大众，本在亲民，本在日常！

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