说起古代女子美容方面，你可能会想起胭脂、朱砂、香袋等。可你知道在护肤方面，古人比我们更加注重，所谓爱美之心人皆有之。

胭脂

按照现代的护肤步骤，第一步就是用洗面奶洗脸，那么今天就来说说洗面奶它在中国的经历。

洗面奶

先秦时期

图片来源视觉中国

早在先秦时期，女子们便用淘米水来洁面。用淘米水洗脸的这个方法，在科技不发达古代、在经济不充裕的贫穷人家是最为简便、最为安全有效的方法。淘米水含有淀粉、蛋白质和维生素等营养物质，此时的我不得不佩服古人的智慧。

东汉时期

再到东汉时期，澡豆就开始出现，随着经济的发展，澡豆就逐渐代替了淘米水。何为澡豆？顾名思义，澡豆的主要原料就是豆子磨成的细粉，再添加各种中药和香料的细粉，百分百绝对的纯天然无公害。

唐代

在唐代时期，澡豆发展到了巅峰，当时的名医孙思邈说:"面脂手膏，衣香澡豆，士人贵胜，皆是所要"(《千金翼方》)，指出澡豆是人们的生活必需用品之一。人们慢慢地发现，用澡豆洁面久了就发现洗脸后出现干燥紧绷，于是在澡豆中又添加了猪胰，用来增加滋润度，可是贵族们又不乐意了，她们觉得不能和贫民用的东西一样，于是，号称可以美白、祛斑和除皱的多功能澡豆出现了。

在唐代除了澡豆，益母草也是洁面的重要成分，把益母草灰加入到水里或者米汤、面汤里，然后涂抹在脸和手上，这就类似我们的洗面奶。唐朝有部医学典籍叫做《外台秘要》，上面记载的有一篇是关于武则天的美容方法，就是用益母草灰来护肤的。益母草灰的效果有美白、去皱纹、去角质，用了以后皮肤会很光泽，如果长期坚持使用，能让五十岁的女人拥有像十五岁少女的皮肤。

益母草

宋代时期

再到宋代时期，出现了八白散，八白散主要由白及、白芷，白僵蚕、白附子、白葵藜、白茯苓、白丑（牵牛花白种和白丁香八种药物组成）。八白散，具有使皮肤洁净润泽之功效，并可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤瘙痒等症。主治粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症。八白散不但可以洗脸的时候用，还可以当成面膜来贴敷。

明代

明代李时珍在《本草纲目》上便有用肥珠子制作的“洗面去斑”方：“有无患子上捣烂，加白面和为丸，每日取以洗面，去垢及斑”。这种“洗面奶”很管用，李时珍用“甚效”二字来评价其功效。

看看古代女子的“洗面奶”，再看看粗糙的自己，自叹不如啊！

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现在，市场上已经出现了各种各样的洗面奶。

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