肿瘤患者经常腹泻怎么办？除了及时就医，这些调整办法你应该了解

肿瘤病人很容易发生腹泻的问题，若是排便次数超过平常三次以上，且粪便常常呈现水样状或偏软，使肠黏膜细胞分泌过多的水份和电解质，若腹泻无法控制，则会导致脱水、钠、钾不平衡、营养不足等状况，因此肿瘤病人发生腹泻则可能影响生活质量及治疗效果，重者危及生命。

那肿瘤病人为什么会有腹泻情况呢？饮食上该如何改善调整？

肿瘤细胞本身会产生荷尔蒙，干扰肠道正常的吸收与蠕动，常见于神经内分泌肿瘤(胃部)或是当肿瘤本身发展到一定程度，出现肠腔梗阻、贫血，甚至恶病质，均造成肠黏膜的损害，严重影响消化吸收功能，出现不规则的腹泻。

治疗过程导致肠黏膜细胞损伤，肠道蠕动快速或造成肠道功能改变，肠黏膜吸收面积减少也是造成腹泻的原因。化疗药物对肠壁产生直接的毒性作用，干扰了肠细胞的分裂，引起肠壁细胞坏死，造成吸收和分泌细胞数量之间的平衡发生变化，导致分泌过度，吸收面积减少而形成腹泻。

肿瘤治疗的过程当中，因为感染而使用抗生素，肠道中正常的微生物被抗生素抑制，造成致病菌株过度滋长让肠道内的菌丛受到破坏。

腹泻情况出现时，饮食怎么调整?

若是腹泻很严重的话，先让肠胃休息一下，让肠胃休息过后再开始尝试清流质的饮食，例如:米汤、去油清汤、无渣果汁、蜂蜜水、稀藕粉、清果冻，但清流饮食只含少量碳水化合物及矿物质，长期使用营养会导致营养不足，所以不可连续使用48小时以上。

腹泻会让水分及电解质大量流失，因此要注意水分及电解质的补充，例如可使用超市有售的电解质水、西红柿汁、蔬果汁、椰子水，或加盐、去油的蔬菜汤、鸡汤、米汤等；或自制电解质水（如榨柠檬水，并于每公升水中加入3公克盐）等。

腹泻期间应避免吃纤维质太高及产气的食物如：牛奶、蔬菜、坚果类、豆类等。可以选择纤维质较低的食物，例如：白面条、白面包、米汤、苏打饼干、去皮鸡肉、蛋等，但一次仍然不宜吃太多。太过于刺激，过油、过甜的食物也应该少吃，例如:咖啡、浓茶、油炸及辛辣食物都应该少吃。

可适量给予益生菌补充，也可以从燕麦片、桔子、木耳、苹果、香蕉等食物中得到水溶性膳食纤维，以改善因为抗生素治疗引起肠道环境的破坏而引起的腹泻。