必看：癌症患者的自我心理调节方法

对于癌症患者来说，一方面要面对身体上的巨大疼痛感，一方面要承受心理方面诸多困扰，癌症患者该如何合理调节才能走出这重重关口，看到阳光与希望呢？

1.要有康复新理念

对个人来说，不用觉得作为癌症患者就该得到更大的关注与照顾，要把自己当作正常人。

另外，癌症患者还应建立自己的支持系统，与其它病人及其家属，还有医护人员交流，会适时安慰他人，对自己身边的亲人朋友也应多多体谅关怀，不苛求一方的付出。

而作为病患家属，应在最大程度上扮好身为倾听者、提倡者、护理者的角色，尽量学习了解病情，明白病人的焦虑，与他们多多沟通。

2.多与癌症康复患者交流

与其它癌症康复患者交流沟通，为他们提供力所能及的服务，再次回归社会，用自己的亲身经历鼓励患者，既能帮助到他人，又在很大程度上肯定了自己。

3.树立个人信心，不当自己是病人

早期经过治疗的康复病人，不应该再把自己当病人看待，应争取尽快回到原来的生活、工作和朋友圈子去，继续正常地工作，尽量让自己保持正常的心理状态。

呦呦温馨提醒：心理对于疾病的发展很重要，积极的心理可以遏制肿瘤的发展，而消积的心理，不利于肿瘤的治疗和预后，癌症患者自己也要调整好自己的心态，让自己积极乐观起来。

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