癌症一直是威胁人类健康的主要杀手，尤其是肝癌，早期没有明显的症状，如果我们不做好预防，一旦发现几乎就是较为严重的中晚期了，所以在平时的生活中一定要密切关注我们的肝脏，对于容易引发肝癌的一些因素要尽最大限度去避免，接下来我就为大家讲一讲究竟哪些习惯、哪些人容易患上肝癌？

有这3个习惯的人容易患肝癌：

1.胡吃海喝的人

生活中总是有些人管不住嘴，想吃什么就吃什么，喜欢吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，尤其是一些高脂肪的食物或者腌制食物，如果进食太多就会给我们的健康带来一定的隐患，导致肝脏疾病的发生。

毕竟，肝功能的正常与否与能否科学合理地饮食有着极大的关系，所以，我们一定要管住嘴，做到低脂肪饮食，绝不可以大鱼大肉地胡吃海喝，即便是吃也要注意进食的量，对于高脂肪的食物还是不吃的好。

2.酗酒的人

毋庸置疑，我们所有人都知道酒大伤肝，毕竟喝进去的酒是要靠肝来解毒的，如果长期大量饮酒，那么肝细胞就会坏死，很多肝癌患者都和饮酒有一定的关系。

3.饮食不卫生的人

如果我们长期进食霉变的食物，或者进食含亚硝酸盐的食物都可以促使我们患上肝癌这个疾病，例如霉变的花生当中就含有黄曲霉素，它是导致我们患上癌症的主要原因，具有一定的致癌作用。而亚硝酸盐在我们的生活中也比较常见，尤其是一些剩饭剩菜当中就含有较多的亚硝酸盐，如果进食的亚硝酸盐过多，不能及时地从体内排出就有可能在我们体内转换为亚硝胺类的物质，导致我们患上癌症。

这2类人也容易患肝癌：

1.家族中有肝癌患者的人

如果家族中有人患过肝癌，那么我们就要定期体检。

2.患有乙肝的人

由于病毒的影响，肝脏的功能就会相应地下降，如果得不到积极有效地治疗就有可能发展为肝硬化，继而导致肝癌的发生，据统计，乙肝患者患有肝癌的几率是常人的10倍以上。

总之，面对可怕的肝癌，我们一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，适当地运动，不管有多么喜欢饮酒，也要尽量少喝，如果是患有了肝脏疾病就应该滴酒不沾了。